القائمة


 

تعلم فن الدفاع عن النفس في 7 أيام

تأليف: محمد محمود المندلاوي
تاريخ النشر: 12/12/2008
المقاس: 24×17
عدد الصفحات: 118
النوع: ورقي غلاف عادي
ردمك: 9789953873480
السعر: 5$

نبذة عن الكتاب:

يتيح cg0jAhHGkGلك BobSzazpUfهذا 6wSAyEPC4kالكتاب، 8trEQsYmg0وفي 06n1XrkHHMوقت sL9xypOzv6قياسي SFLAHS6XBHهو BNJeoAIanGسبعة eH4r2xt4Pkأيام ei1khvuntFفقط، uNFALfCfIyإمكانية hyMobKKeHUالدفاع iBHamdVi63عن PfqiWRC3gWنفسك uOvaDqWNIXضد kQfZgtFoXrأي JdiPjBHoSKاعتداء HQ7ukUQqX6جسدي GHajS8ARBmباعتماد LYfyNQpg1Cتقنيات is58PUSuyMالألعاب cZRblBD97lالقتالية A0mp9tvIhTمثل ouzUYYMbT8"التايكوادو" pQczKwGENLو"الكيك MqiPCsGQ9fبوكسنغ" iKMfhsj6DMو"الفول zmp95tXxfNكونتاكت" mq5WG8LjRpوهي S6cyZfE7Rbمن MJBAVkAjUSأشرس VSvv22PzYjالألعاب hApX43J1kZالقتالية pZfDBco4Agفي 8mO9U9Kq5gالعالم QOjs3LeoGcوتحتاج bJ84m5xruZإلى OUy2k5vpC5إمكانيات sc5DJb0xJzواستعدادات 7AxiEznUWZبدنية Md5fS5ZqH8ونفسية ZzlKt8N4vLخاصة.

يمكنك E9h5bOgQxvالاستفادة RbTntPgZvNمن BJqLZIYnyGهذا lsiKVM5ADEالكتاب YJ3Vr8f7beإذا bxIhK4TWfTما z3bqKi2ISgآمنت TgVrz1QUdbفعلاً maLUoxkB9aبقدرتك 3jfuOesNKJعلى FWp5L5bbsTتخطي o82DqYsHCWالمستحيل، 81J1ntAkcUلأن JCJUWPvPIsالإرادة VITqw4qbE0تتفوق wkKyKONyRbفي 518XJlyiraالنهاية nc8TAzicEtدوماً Cjfmii2VJHإذا C68qxeK5hLما FIuoMTl0xVتوفر qvtiZWVVzkعنصران tdYkXqeSggأساسيان pm53n4y1aOمن 7BiybQNZRbعناصر JyF6cmuJQgالمواجهة zTURqD005fوهما hd5lnr4kJHالإصرار dFAFW0h8aBوالعزيمة.

وهذا Kpk4ZnrQHXالكتاب aWdw3p3eTuثمرة rJAJCtSO40يانعة g2Z4V23BL9من AncvqGlOLqثمرات 6DoqTAoa1pالخبرة VcVR1i7jbBالطويلة w2SUuDrPc6للمؤلف IEDO3cNtkUفي OcJgohRK4Iعالم IBxJ4EvT5Pالفنون TY85hRZHXYالقتالية UO8GxTswqMالتي vgVTxGR3Uzتعنى r3xUBzeO8Xبالدفاع IKwfy4DqWkعن V8ntewDoHbالنفس، 9fxiraanF8حيث zexTDlt0e3قسمت DkhtesQE0Pمراحل wzHhXmWOyYالتدريب dZlXu1KUp2إلى CNJOYZ8DE87 KWxzMAWQ5aأيام OfBGZn9J9mمع h5Y7Mip3J8التأكيد oTKzOHlvLuعلى e4YPohLDyuضرورة ZzEbaO7znnأداء UdG7w5VL1Rتمارين CO7OIngJTpالإهماء XmEZizPsZ9التحضيرية KwIiZAxbcsكل L9LhrL1zSwيوم rxf7PsZrZ7باعتبارها qmw1HPGZzHمكملة zFqkdXagrWأساسية 7ZamSWQKSrلمراحل lFBfCjNTacالتدريب Fc9L7lH4e1اليومي، R2AC9QMJjvفبدونها 95GHgtELi4تعد KHGPRfZOpqالتدريبات OVqaZsF9gwناقصة XDtocJW2pNوغير h5WjrJwvueذات 07e3gnPprxجدوى oEpwhGXbwIوفائدة.


الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب، اشتروا أيضاً: