الأغذية wHNunhSI06الخارقة CmajVnFDsQ(Super XS5T9z2q4bFoods) WSCH7zPTG2هو AeilGObaZiالتعبير cBK96eL3vxالأكمل omOZjujSmgالذي Xv7zQ2tUNuاختارته XbRW8VHDKcالدكتورة nWhSOYQIBW"أماني oIy2KqEVtEسعد u0qAZMU1aOياسين" ngIJ2BNol1في mlS1GPnYLRكتابها RvUGswqg2Bالمعنون DYrxtIAo9J"قوة dZu1bJiy4Kالشفاء j6qJ71LCbFفي UqwkyO3fI7الخضار" P9YBy1Bdojللتأكيد O1mrbHriz1على 68M4ywmKCMالقدرات QCq75jhoUFالخارقة 0sX21dEEIrللنبات gUqQAQweNCالطبيعي O0acTMKow1على jDOtANlUDVالشفاء riCVp5WZ6oبما xCbS0AS4joيحتويه TZRQHdF6Qxمن pcb2UqyEwXعناصر 0usHEhm62Aكيميائية 5qvYBSQvOMشافية 0ZJJ8Ukj7Kأُكتشف LNIMyiqJLjبعضها.. 1JDP19rD0Bوما ZC0kgakjJuزال 7C8syrhikcالكثير lGkoUrW4R9يكتنفه ngs5uJWipXالغموض.
في 8HAbmyKVaJهذا bIdXaTcMPzالكتاب EqRJHaUC7pسوف U93MedFJCgتكتشف gAdHheDVfbالفوائد qKTzTRz1ULالعظيمة eHXuzcOR26للخضار NTJsSDMKlmودورها X8hg9KqE2Mالأساس oOz0CZnsSFفي PwciOXAkgPحفظ FpPryfj1voصحة vKYpS8eTq3وسلامة ad1fWlg9Slالجسم JFhnH99HChبسبب zv7nUFXwPPغناها 3r4nylxtUNبالفيتامينات 8kjKepmviTوالمعادن 9WQJDpgOLQوجميع NttCrcL3yfالعناصر LPwziOMwIoالأساسية cmO5PhaukJللإنسان EiiE9P1gcCإضافةً dt6CHujblyلما cuFgxlfxwKتمّ BbTobmrszSاكتشافه XpTGKtpLyfمؤخراً 79JvqUdBQYمن tDtSBCZRlfعناصر C0lSaxa9VEكيميائية 5T9RNBRh8Gشافية.
وللتأكيد JpcbiU6BEIأكثر TXjTcGX0V3على 4epLcZDcE9أهمية u2TfVXYKtGالخضار 1Y4NuitqyGكغذاء oaMEMoAQ8Jو.. Qd7EXbEE7Fدواء sNHPCgjbb4توضح pXo8VTpOSrالمؤلفة WHLkzXb00Sالعناصر eotsYbT7Cpالغذائية FizEd3z8tDلكل wzwQtkBgZoمجموعة FtlJaAn5k4من ArMnlxSHH5النباتات icHwfo2d9xوتأثيرها awhYkW7pncفي P3YyDEmJo5الجسم S3ZeGmlznvودورها IK5weNKyCPفي 0meppoESsbالعلاج BtyEfgWDR8والوقاية uHC1UF8lUzمن 4yGZEpYuybالأورام hTGLtYV1Q7السرطانية 1GgDfskmUkالخطيرة qc73hNnZ90وفي HmP0aaB0I6مقدمتها uHUX8xSD3Vسرطان FwZOvFWMogالبروستات u51azO0qnEلدى rteY0iHj5tالرجال، 4kfovVMBEVوسرطان EyMlLyP4itالرئة 6mZznVSAXMوالمعدة، 7wR4lKZMpdوكذلك BzmRA3g2NBأمراض SNBLwSKqAZالشيخوخة CLn1XRgS9Aونقص YDPErH9Izuالمناعة.
أما zZxW3uuGHSالجديد AtMPazLu3sالذي WO2NnP86dpتخبرنا SC1QkmYR7nبه haKr9p19n2المؤلفة 5POGXkhjsoفهو wxmbA815pxاكتشاف b4wQL5DLN8"... Y8TluDyu29العلماء FyiT1tysqBوجود x5UzbAc85bمواد hWWuPxeAr6كيميائية KHDqsmVdYcفي HVeMKdodKtالنباتات l0yactcyEEليست OxBu0q1nHyبفيتامينات p8jdUM1Jjvولا JB07VUSnO8معادن، JhZTNUTuVeهذه lAWVEmQVGPالعناصر 1SOS4N6DYgالجديدة XOZIoIjPP9أسماها 2HyFKJpe3tالعلماء D6g8H1SHZAالعناصر XQVzGXkNq6النباتية CAFGXueJIvالكيميائية hcJpcbrbBx(phytochemicals) zc0Pmlv98wأو ibx7rD1akWالعناصر WJ8nc5HqWpالنباتية pJM3GjJ0dwالغذائية 8fKVNGoM7Z(phytonutrients). jQ0obqdMwrوتعني eFmSGYO40Hهاتان 3A6yX18naWالكلمتان Q4s7FYShbaالمواد G7EwS322Oyالكيميائية 1tV0fjUCRjأو r0wZajWpMrالغذائية FrcaA65Kfeالموجودة 8GYlfhj2cgفي EQQ2sQKpWtالنباتات hNphsKQ5zi(phyto nJgxllbK43= 9eNqmzakruنباتي).
هذه wQyw6va13Uالعناصر QnC324tdQHالكيميائية yAuctCA943النباتية tpOEwWVu00هي LkRjnVbTxrعبارة G6Uk6vgVD4عن ub79lkZ7Hgمواد i9na5OsLzXتفرزها lqLMxxVoIAالنبتة 0Aq6FtnR8Cللدفاع 6dMRIHT3orعن DUgpTEPuMyنفسها OvyGpiSrVLفي laMwbHd4Dqمواجهة dc9b7feBmAالطفيليات d2FKyKoGlkأو zlicGmItOMالحشرات kVrfUwvXIKالمهاجمة EQEUstVC7Qأو cXSc114hVVأي XuxaaIKj0Cعوامل ZR7bgihNuWأخرى RFv7tMDOocضارة؛ 2NCxwTdn3jبعبارةٍ ivM51Ka16Sأصح Uqx8ER8zqNهي F65XKLOJoMطريقة E3UKyf30Fjالطبيعة wLRVHLaEtfالأم Vo6pem0yvqفي 6QNuObVmJiالدفاع YItHb3ojP8عن uKaJ0a7opMنفسها!..
ولمزيد pEFZmf8gHqمن zx4KGN4yOlالفائدة 7Qiw5w0D4xتخصص dr772UDUf5المؤلفة 5IcjI7PPDnلكل gIaEPZfSd0نبتة p4mTMI07Rvسواء KkTSqzy9o8أكانت gkAQRVR2rdخضرة zu0oQAfIW9مثل GR7Rd6yHYaالخرشوف kfnfUE4VC1أو 17Py6ZtpBpالبروكولي Tpno1OmsxUأو hJeR3TGUULالبطاطا، GJGfIJCJVEأو MJFsG429nFعشبة cLirTrc75mكالنعناع SZV0jJjHfsأو MdXsIXDvL8الهندباء bHrOt5kYLaأو qEOtwxyPJ6الهليون، Uue528x0i6فصلاً oqw6KKrGGoخاصاً iL6EBHPo6Vبها jxmOnrnvVuيبدأ HuzPw9RRilبالتعريف FrIfXJyZ3vبها tJ3NW0EiTdتاريخياً h6uWgyVqSBومكان z7GVQ2pH0eزراعتها، 3O2kB81l35وفوائدها 5t8FDJ7w8jالطبية xHG25vDi7eبالاستناد L7szkTDJViإلى 6txXGG9BRGمكوناتها. 42IQqvH9pPومجالات 5SoZt8BJeuاستخدامها، FybZmDUtwyولم wCR0jSybIyتنس LEdFnoFYnHأن F0ggBGbtnmتضيف bYN1c3Bxza"وصفة JjApiBUVw8صحية 75Fot6fuzdلذيذة"، 1FxfXx0mnuوطريقة mSiM8fz07Aتحضيرها vG6ppfTiHgلتضاف XQ7WjEveSvإلى KssCVpX2pOمائدتنا.
هل GpwzrvII01تعلم:
- dRfGWWUMn4أن tUhMzDX4T9الأرضي Ib22aseIoyشوكي 5noaS2Mlp9(الخرشوف) VKOvfvHk9nمفيد XOy1tCYmqoلتخفيض 1Lhy8FqH47الكوليسترول 0vOUo7MHXoوالدهون l3JBaqyxrPالثلاثية.
- dk5BHJnawZأن EAqCwlAeNvالبازلاء 0ROBD8CgYSضروري R3ZodQ0MMeلتقوية UwU8jkNGOzالذاكرة qUk5YMW38Jوالإدراك.
-أن HHBeILkBjgالبصل vxSsbE6Pbcيفيد u5Ril7TeQQفي 36NCWNu00Yمحاربة AMhrE2B1eUسرطان PHcgZMzd2Lالمعدة 2GvSnyjPWOوالقولون.
- UGYDbiXjesأن 5bA5BwernKالبطاطا XQ7pf4aPEQمصدر SweP9IsYF1غني yQ8KPaGzQ0باليود T2mL1DJthhIodine.
- HIfOZI7u63أن EGmwWHSxZFالبقلة yl8N6aKSY5مفيدة 891htpvuuHللتنحيف dV3XwNQzztوطرد vWTcsfKRR9الدهون 8oVA4FOECrالمخزنة.
- WhCSmcslbtأن JUdoKlpZzNالبندورة fdcuIyA3crضرورية 8MwIXOTAzQلمحاربة xiziznKq0Sسرطان ZzPyM2FRJxالبروستات.
- cyIuu7hVR6أن RojiZ6o45eالملفوف oTDJRI786fوالقرنبيط IC0Cx9aFx2ينفع GzZ3AuQqYPفي NKWpIJv8clتقوية AjZvxPxguaالذاكرة...