القائمة


 

نموك مع اليوغا لغد أفضل

تأليف: أرجاريا بالكريشنا
تاريخ النشر: 20/7/2017
المقاس: 28×20
عدد الصفحات: 126
النوع: ورقي غلاف عادي
ردمك: 9786140122772
السعر: 20$

نبذة عن الكتاب:

بمساعدة di8IRzDH2yكتاب 6nuLzLF5gI"نموّك HpfKfQYzy9مع ZJTimBP8Kkاليوغا" wUOWz2sOuGسوف BmlljyCxmAيتعرف bOS2YxUMjxالأولاد 5Gv6VwaJVmعلى iJEs8xhr8yرياضة 8cWJIiCW7Cاليوغا، hgo6L50pPwوسيتعلمون X3c9cRJk4lكيفية QmNvzdumxxممارستها uDLTEBfIhDأثناء 61cLaF9Wq1اللعب ZccWv5T2Grعن KO2bCTrI4aطريق wAC0oYKBVuالصور dY55YRlzhJوبعض smCz2s8AJGالقصص X1bPFYZlsXالقصيرة vRhWNwT7Duالمثيرة s2lvsJ8N86للاهتمام. aJ2OWm6p09إنّ 2AGKYaEqlFالوضعيات ZB7YYfQqh5الخاصة aMmw6lZT9lباليوغا 0nGD2rvaWRسهلة FSl3hYMez0وبسيطة WQI5jqXUNwجداً، Bvq9Pv43fqوكل tzTP0IktOhما Z4dJPjeLeMيجب UbMjPTllnvعليهم eS8JGg73Eaفعله FnFqXHShuqهو RtYTWSmt9gالقيام g8FdDG5TCtبوضعيات llGEGqVgMIتشبه BE17ev3pxyأشكال 3O3i4GimmQالأشجار L8fBEpmUMpوالحيوانات 7Gg0ebHH8Sوالطيور NQgOzXrhK9وغيرها... Is367Djz3zإن IicH0xrDEcممارسة 8aoUC4bQMqاليوغا 7EKNhPMk3bستُنمّي 1ROJJoyZXBذكائهم، podrArDj3Cوستجعلهم lSnM1EXPkkأكثر kHJmkrLfKYصحة، GC3KBSkdMzكما Lnq0zjoCRFستحميهم Qjzxaie0HTمن giYf6jZdLjالإصابة d4CuZ7aTxBبالأمراض، CJNEHhNGtcوستعلّمهم xuV2TmOL3Qأيضاً JK0smWgEYdكيفية HLDGQWVTXZالقيام VTtsvtjJbwبالحركات sPag11Secvاليدوية AIrQVmqPl6المختلفة.
وبالطبع R4xd4zbI73لدى xWnlu2uhOYممارستهم D01mZNldWIاليوغا CThffxb6lBسيتعلمون aKhi8nfGfdأيضاً 1JAN2aDLErبعض O7vy0dzHG6الألعاب bx5M83TSovالممتعة rf73Q3SUmEالخاصة uP24xdZtseبها، yX9jCDNyP9كما HvhS9sA1h7سيتعلم LefCLL5AZeأولادنا djkJ7TgY1Mالأعزاء peFn79rj5Eأشعار chLuTT26X0اليوغا، INYufhKYVpوأنواع MmAURqY2FMالأطعمة dWFUC5Xzznالتي bjAAEcFVHZيجب yTOP20h1dnعليهم 5A1KXvHEsjتناولها، JVirOml9Pyبالإضافة kDupYJH0bLإلى YgVMsbrznSتعلّمهم VBniQdvgBQالوضعيات OhlpC1QMwNالصحيحة nRmgKm9V9wأثناء 4wW7ciaMY4الجلوس YlzL605qK1والمشي، LfCZoEZGXnفضلاً eahOWcKoMeعن aDx2zCbbkUتمرين rTLHlZt6SY"تحية IUyva8Dlydالشمس" pQdpaHrKkmالسهل، m8gD5KOZm7وركض tOWyVGPCb1اليوغا، 90mGobzfreوطريقة riWpvKxv0Pالتنفس tn81ub4pUTالصحيحة 1pstnwWZZeالتي VssHPK1qCKتُعرف SdLLHV1uWMبطريقة hKLYmBznC9"برانايام".

أعزائي yYWW4A50mjالأولاد:
في kNmJAYdglRهذا 4mDM6KhTfNالكتاب، UOnCW4HzRGسوف ZAHwmThBXOتتعلمون iTBuFMVJZtوضعيات cmVYOWjkwFاليوغا RnPe23eQkmالسهلة ng5RpBM37Kوالبسيطة j7ahnxptiQالتي u6OS74Dh2Mتحافظ rEiwG6qEsNعلى JqnlgTNs1Fنشاط OusU2qRnTvالجسم 8pAvceYobrوالأطراف GkBUGETmvnبشكل rVpx77WO4Zكامل، oCu7Oep1IBكما 4iQJ8ntXOyتحافظ Wp1qEn9Nxfعلى IKuCCE0EGmحيويتها؛ YcdutIEgzUوكلّ O8AFC9KE2lذلك ecEn3uyOH3عن wpRlZ4LH76طريق idYcRJJo9Cممارسة 3vLeH6X018اليوغا TzY5hirYpHبحماسة yDH6CBDmWtومتعة. kKPEAAdwedلذا، hVQ8msEd4sهيّا bv81OzoObFبنا 2veHXIkU4hمعاً F44MkdxIUUنتعلّم 7krnRzLXzKاليوغا، WPVYkv1Ikdولنُعلِّمها ItiXnh1wRvلكل Cg4HISD0ziشخص 6NftKzjflyلا loh0MNBUAuيقوم 8ZGDI0UNPRبممارستها.
يحتوي sATCg4OzMxالكتاب 8VKcJX8E54على RtzEjhHbkUنماذج fVPUGlVeTRمصورة 9MHNwnPn3vبالألوان 1QSV98LOc9عن xwO1RmF0Viتمرينات Bdun4FlmS6اليوغا RdhzdPC4UIوألعابها ZHCUeN7Q5Jالمشوقة hZSVtYfoa4وقصصها Wj6grTPZYCالفريدة jKfNJ4baJrوفوائدها IVqIY2LMFEللمدربين tYdZvzKfmKوالأهل 8i12kX3ELzوالولد.


الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب، اشتروا أيضاً: