القائمة


 

نموك مع اليوغا لغد أفضل

تأليف: أرجاريا بالكريشنا
تاريخ النشر: 20/7/2017
المقاس: 28×20
عدد الصفحات: 126
النوع: ورقي غلاف عادي
ردمك: 9786140122772
السعر: 20$

نبذة عن الكتاب:

بمساعدة 73CKRKlzyIكتاب GNThedts2i"نموّك q93ELOXNTfمع 5HMzYdqLIiاليوغا" nSBPr3fXW9سوف 1he0G8A79Dيتعرف xXfTM9AeIBالأولاد xijT5Y7oWRعلى s91UnYmWtZرياضة dsMEvPxsCsاليوغا، 3BOUMT7L4sوسيتعلمون BVkrVxgLpxكيفية XnusiEWfipممارستها kOloYquhIUأثناء bbcBYHHes7اللعب tlDPVPQfvHعن 6cnPHwu6Soطريق D9DUV5LtUbالصور 71wk69LVTJوبعض aOvAY9xM4lالقصص XLLE4tit4Zالقصيرة DgLUKFqCSHالمثيرة lYmJOyND6Wللاهتمام. H9zsEvprqMإنّ bcb4F3DbzTالوضعيات Tv4wA8iCzFالخاصة ffwhRErcQYباليوغا Z8VFqJ6sDVسهلة uwNnDWEDsFوبسيطة Nn2kq6p3mBجداً، LlLb3VZyG0وكل Cz8dVtSJe5ما 9otKLvFuYuيجب dCFCJJkvtrعليهم 6Q71CXpYP7فعله ogZrCh1AQIهو PoZVW9u6TLالقيام IgZw8tq1Hxبوضعيات GqfbG7nY9lتشبه SkfkcS0lfDأشكال nsFDyHGmsSالأشجار 092cCiJ8PYوالحيوانات VV6r3iBzUqوالطيور 2FWEKXlbm8وغيرها... 1BpquSrCi3إن I2VGrRwXKQممارسة GRSCavmySpاليوغا 7sVQhUqP7lستُنمّي 08QahAtQX2ذكائهم، kORW2ktnQ9وستجعلهم p3t36agEiWأكثر lgZiZHA1eZصحة، BWaaEsa8Y6كما lD8757PXeHستحميهم eorAQDys7uمن k2I17TcTyNالإصابة 9hqmvihcncبالأمراض، 2nWX5WoaJAوستعلّمهم 4sBnWt4H9mأيضاً e5jRH68FOsكيفية gWFf27fv5lالقيام pCKxSRgCPCبالحركات nacA76DFP9اليدوية YiLaeingvZالمختلفة.
وبالطبع NJLY6bvv80لدى a6zMFF3Eh5ممارستهم 3af6NG0tTuاليوغا n9R0yeOEEfسيتعلمون LSGYibs9VYأيضاً oj9zgxnOLzبعض lBcNNap9Xkالألعاب 1zABukTHYvالممتعة Y1X4FEAbUBالخاصة 093O4J03LHبها، wsmuhzj7F5كما eg0ZbtnhHIسيتعلم aNpVu16vGkأولادنا uZ5Q8pPnXPالأعزاء fCVYhUIdwLأشعار fSvCriDQApاليوغا، 3x1eLEkkbwوأنواع eAK1mX1RyZالأطعمة tc95Fbo2iZالتي l9mrWsL1Ndيجب uhBAreI3ZTعليهم rwbl6ay6Ztتناولها، ZrCBKeYcf4بالإضافة MADVpLb8Nkإلى TucOszhBv5تعلّمهم 3PbeDCf90Mالوضعيات FpXfHqsG5uالصحيحة 9zsyZoOxTUأثناء 7XqkA7ijSmالجلوس pbIBeoX7HCوالمشي، HaFA5EgnEYفضلاً yrqfOs8xeKعن HIySEirrTuتمرين RQqQNgRpo6"تحية a5f3y7unwwالشمس" qjd648mw6Xالسهل، XzTTGhBZRsوركض aSIhuLn4eHاليوغا، xE5hErxtVPوطريقة 4etRjklLxQالتنفس 6UVEVXb5Msالصحيحة UrSykT4wPYالتي uRDCx6i08Jتُعرف kcHNKcs1Lqبطريقة Q1hm5ML5rQ"برانايام".

أعزائي qy6YgpRTQZالأولاد:
في zl7CI1kFoHهذا kDliI2taGkالكتاب، unJsdwgsqfسوف LZkw1o4feEتتعلمون mGQjpmNXQoوضعيات 50MppLbPjWاليوغا U2ZI6Lczqdالسهلة 8O6C8nWkC0والبسيطة iIbCkUM4Hpالتي Np5IturImeتحافظ KXrwpq3KrBعلى z1MtxLaWilنشاط 8hsAQSTySNالجسم 6O8hqKboW3والأطراف bCMF0WcMUhبشكل UUjAgmpqgXكامل، XF1eFk2pCmكما uvAoK6VmJ3تحافظ 0Gdv3lo7ADعلى fuH9gVKsAPحيويتها؛ dwJswiU5zkوكلّ RDgngQlGldذلك 55o9HAnAIzعن vmm3aD7v8Uطريق QtHawbNecPممارسة tEHgUhHKkwاليوغا 5UwAyobmMcبحماسة T0HQNMyNMpومتعة. wIh2FreFj2لذا، 5wLLY66GmHهيّا AkR95360THبنا t3849xw35Hمعاً KWDUhhp52Qنتعلّم PrlEpM0i7Mاليوغا، uovbIByQMlولنُعلِّمها KCLe7oh7cYلكل OA8C2CS3Oxشخص 6O6sXfklLfلا tYtQGMgGGBيقوم p3Fj8tpsjGبممارستها.
يحتوي t4BZp6GcHbالكتاب D6w7pzRr6pعلى gLwNHDIWunنماذج 01BEvyWUlKمصورة GD9o7tGI4Iبالألوان c7w3kiIyRlعن xtsdlM4rL0تمرينات c6GvjcMHQYاليوغا 69clL2EIeNوألعابها piD9WWVfDuالمشوقة yZ6Dpf1BUHوقصصها WAh2pxQGRtالفريدة HwN8L33GYMوفوائدها HqEfkgDZ5qللمدربين ADxW1pAKUjوالأهل GONTnCM82wوالولد.


الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب، اشتروا أيضاً: