القائمة


 

كيف نتغير والأسباب العشرة لعدم قيامنا بالتغيير

تأليف: روس إلينهورن
تاريخ النشر: 5/1/2021 ترجمة,تحقيق: سامر السراج - مركز التعريب والبرمجة
المقاس: 24×17
عدد الصفحات: 396
النوع: ورقي غلاف عادي
ردمك: 9786140132023
السعر: 17.5$

نبذة عن الكتاب:

جاء rvPOGil20Xالكتاب RO6yzTnonYتحت Vv9awAqYjCعنوان zrLhFkMu4g"كيف omulUVLZSAنتغيّر KTsDw6vycGوالأسباب 1MSxijCYtPالعشرة H2tHtsBXGaلعدم yQGj2g9HvJقيامنا yXSxobT6Duبالتغيير" SxqC3SjlTEوهو 5YsBSlGt5Cمن k5njbtj6cSتأليف YETVIBkDpkالدكتور 6YxrNZpRfCروس VkBBKXJGlJإلينهورن snIBp1EW3Rوترجمة BCDUFLH6VBسامر ESaZ6yCSKuالسراج 1dbg1TQvBWومراجعة VSXOBTgq59وتحرير QNvkEaMsF1مركز ywLIZhkhdwالتعريب 5V48qw4MXnوالبرمجة RVWLenr1bbفي GhpKiiGPydبيروت.
لقد s8NJD4Tw3Sكشفَت gAUcjcZ9ovجائحة ztGCpYptaHفيروس poX44SINIkكورونا U57I4FMNkFسراً IHlCn92Kdpكبيراً OjWwn1nahQجداً TM1Db4v7Hkنخفيه LcIU8iDUQ5عن a7tdVujLfDأنفسنا cwpUw5Qhltوعن N4D3dwaBxFبعضنا xSKl0WdXsqالبعض، VkcEHZwyiCوهو Sgsgsg4z9jأنه ThYaPKlDdaبإمكاننا c2z5Ynb9vEالتحرك 9mduwRjn3Uبخفة bnYJWxMCy7وذكاء xtUIkZqxIFفي E5D4jrDnn7مواجهة k7KJ8zeqikالتغيير aZLyRQRVJXبصورة kvfyPgjdjoملحوظة. uiZ0XzjLJvكيف 5AOiopuPnTبمقدورنا aseQXycV3cتغيير PAG4029Ubcسلوكنا rFLYbjh7Kkاليومي vUzPOBEJdiبشكل XNSrg43Urvجذري pZyLlUgFyxوسريع ReLSq5L1pyمن y013Fexe2gأجل qMPY5Wgon4اتباع e8UqQ2B9Akسياسات tCp27yi4GHالتباعد gBNRHFOxXUالاجتماعي YgNuTzgLmMوالبقاء cyeRxnhWbGفي ylifYcvDiLالمنزل nOlqMNz4jHأثناء SWS3psh5edالوباء، i1VQfx7rW0بينما EcmaiOMxFkنجد xmxUybSp0qمن 4ziFnv2VKYالصعب، PIisCzu1Ubإن fu04q5EBbEلم fS0q5O4hxwيكن V0nrUpEFR9من raUZKK9oYrالمستحيل r03G37R1wy(سواء 5MEhFoHJjAبوجود 18ucWE7bgvالوباء OPIFFf7gxWأو XMTcDfWwUfعدم D0EY0tFauzوجوده) 90VBjqE8ckالوصول rkVMmopSY1إلى sKGArYKuPVأهداف Zgw8Xh1S2Xشخصية aXUuxcf2vLأصغر ExC3GytUTLمثل fUsHKLyWzFاتباع wXZAaU0WNPنظام 3S8ERld31iغذائي xg8q2GoNjmأو oICpYrYBcwتنظيم 8XHESNVozjأمورنا r5eRSQYsITأو pnxkkuPSpkتغيير NcaFjaZ4Yoعاداتنا vAXA4tnuXIالهدامة؟
يهدد Tp2JGVjgdhالوباء 7C8PVOeZr1حياتنا، 0dUeipQxq1وبالتالي Hf4hQikR9Oفإنه 02a0rsBHopيوقد ONCfRzVYkbغرائز Ew0macHb8xالبقاء oNadB7Cdw0لدينا، nIIAn3cZPbوينشط MLqhJDByaOذلك kkI0BBxjeTالجزء w1lux6n09gمن 9sLhkdg2T7أدمغتنا 6NDiQCAS9lالموكل G245oVk6uNبإيصالنا aLz3P1YlPiإلى e5QgXiyDdvبر 5V1XaHxQ2Pالأمان 2jIFhuYJSYبسرعة nZCaGKmYhFوفعالية. hgc8RFUcdHولكن DIsAp5wK9nالكوليسترول KouEHgTaQPوالكحول eZswsVGJycوالخمول a5qKVeqBvLالجسدي YbY443wY1uكلها v3MNnna6STأيضاً ynWhMP7jtmعوامل 0RpE1CBy1yمهددة jsSDqhtchsللحياة، EutbXvF0rpومع 5MoO4eOHWkذلك lmEdtFUT1pكان ffBBiGiNrGأداء 7KGL3WEDILالكثير SlF7GcqPrRمنا aw9BJZLnqyرديئاً 6BaQnbf2jXفي BQKqW4ZE4Fتغيير aSfZpLLECeهذه LaXUPRKzUoالقضايا، 6xpUPJlToPحتى AGskYnfBkbمع Pa0FMl30aFوجود tktPImmKJgمعلومات j2ZweErw5lموثوقة vJO2Zf7kIoلدينا Qu2jfaWccvبأنها AV1E1XBDlHعوامل 3G4zTjV10mقاتلة. oCBfPz9zRDلماذا rPUKkaSJABنكافح e49BvJ0DQ5إذن EflzH8TWzCلتغيير XLvhaowuO2ما RM0yHuCAtGهو 86jV9LnfClواضح H6U8oTIbkHأنّه XFyXo2pxrWيساعد 6SmsDalaiOأنفسنا AQrmvU12Kyبصورة lkams3ILqGفردية؟
يقدم g0xqpyUl4Nكتاب rs3WGGYLlTروس Awm2vV29AKإلينهورن: SZtbrKdB67"كيف AQ76G3rDgmنتغير، e6kXFtN45Uوالأسباب 6Ulu5R8bp5العشرة nWOoSuzpw1لعدم nzcXpWzWW7قيامنا 6iGmAppNByبالتغيير" 5QXk8Hr5EVإجابة 4hIDqG2NEjرائعة. clFs8FQmnnحيث Fmo76Xb1Zhيرى، o3SBCZZC53باعتباره xbJbWTLom3طبيباً 1ESbPS2LHTورائداً pAyg4iSDpjفكريّاً pNqtzndMkmفي MwPfqkl1vuمجال gO5mOwnmhxالصحة AH9CNnXilmالعقلية zqkeH2vSzUوالإدمان، 7bR4DbSEeCأننّا 90pxlExNRDننظر MCQJ50oaeWغالباً BVwN0jzE8wفي UTDim8Aw3Cالاتجاه EhAwI4LI9Nالخاطئ w1kIBoDc6Cعندما PsOes29rh6نحاول z1hcRdUAE6فك XrFvAct5h7رموز 5i00xWTgDPالعوامل 4dkCY5UH0hالتي UCXAohndeQتدعم JEKkAQAqo5التغيير Kx6zB4GCWEالإنساني. IlE9m2L0MPويقترح szBxF0TABHأنّه 4nc5XgGh8uمن bkGZHi9L8Iالمثمر EKeZMUwJtKللغاية kGAPKeIIlFالنظر wn1byItlpgإلى 0IB3CuIDtCأسباب u7xxJUk1Pmعدم a1j2VbSClEقيامنا lKdNUcEHMaبالتغيير، WFZjUzzESdأكثر h1WCG9jJhlمن bGbobjekdrالعمل PdpzQVb9hgعلى lOuHgtyaGUفهم 25jk8QnuHvأسباب VPkkNEMgwvقيامنا hjlAANVTIrبالتغيير. uDeJyU3E0Aلأنّه rr1wLWnJ4bمن gSoVwTUikvخلال 4TmaARvbw3النظر KIpvD0ryzoفي kMZqLcZIWfأسباب 9VeFGYFbw4عدم lLXARYm2R5التغيير، lgt6Ks35Ohفإننا 1mER3znkooنمنح vPB4CYzYZwأنفسنا 0h1a3dmh4Yأفضل fJMPD8GFHbفرصة uBOnKVey3wللتغيير 3egcqUuoYZالفعلي NFpQJlDw1Eبطرق RtR7BzSOPhهادفة.
يوضح 9xoIfAnuitإلينهورن OcrrNpW7djكيف Ss6zeJNib1أننّا BgY0aZbhuIنحرص 7SNIzzBjtWعلى dUuqOQ0znVالاستمرار xFTrrrD0Qyبأمورنا NyNVl9ey9oالمألوفة InyEYqwrlJبسبب im3ZV29faIما vKT5IoHZFPيسميه vCz8NKROTB"الخوف 5WPGPl5xAsمن 98X137U25uالأمل"، iXlWXgw4MKوهو lvMYNZ5Mqhالفعل sUYXPwo8FPالمتمثل zYSjdiu2tsفي yBlzHOw8oeحماية BILYBO8OHkأنفسنا 1xy6UMdn5pمن oDd7srtjPBالمزيد AqUlOrN3hOمن jfvI1BMoe5خيبة vIC9z8pNqTالأمل. eZ9GkLdNsnويحدد 9jGrFISUGr"الأسباب fEEUQ2nVvPالعشرة C9NNuKgphqلعدم h8515MCV3qالتغيير" qUH8yZUo0sمن hHbckAV264أجل mnxaJgINYDمساعدتنا zRbFjs1PZUفي 01zzIZgdR5معرفة 0KZ8EChrzRسبب QHQw2QpW21تصرفنا IGcmEux7Rtبالطريقة 9p5cMp2dAgالتي LJZIDslC72نتصرف uKkZwusw4Tبها OjaFRlLxjNحين XMVWq8qUiWيواجهنا Iv9Z9zFgpcتحدي 6FjqRltU0cالأمل. gyduehyOtyومن EYOhLdkAGcبين fpHGQRnoEEتلك PWdFzURP4cالأسباب:
- القيام A1w1Yi1Bfxبالتغيير BtOY71qWdMيعني 3JJoir4Is0رفع MUFnbo3Psrسقف amJQDfIFI8توقعاتك، n4vsi1rHTqوبالتالي osSolqnk7Sالمخاطرة 7bowwQA3lCبأن jzAuNSjXEkتخيب 7v6CDrUepWأمل 2hH0AMQ96Sنفسك.
- حالما 0yfQGzsibSتقوم HQfXVMeltEبالتغيير، 6fNPKCrJuBفإنك CjbwtIPq6Oتصبح 9wDWPmBuexمسؤولاً roQ1VUkQFDبشكل HixaQhztoMأكبر 6ypeFKc19iعن A7p6TYTjbYإجراء i8k2Ga8mGrتغييرات xSGS039vwKأخرى 2tQhDK30G2أكثر OPSPo8NwYoمما MzuSvs0XGaلو YhwQgzrDz6بقيت hHgOch90n2على pNXI8C98vUحالك.
- عندما UguqdqcCtyتقوم QJ6cHETfzOبالتغيير s9tNuLKoRdيغدو 0tSemAWzvwمستقبلك E7HzmfQ4A4أقل tdIhmUwh5Rقابلية fyuP8g1c0Gللتنبؤ rduDJu14lOبه. - القيام 5QoXuWlu2Rبالتغيير Oz3dQQN10Fيعني oxE4MPtEY1تدمير c26rWPJXflالصرح 5Gji21jQx2النفسي hADfkHLuLfالذي ngWAzV3MGAقمت GzWPKhNgBUببنائه pcRfTczaHOلإحياء EZM98Yujtgذكرى 8XKwwrnyUCالإصابات 4os00LP1rWالسابقة.
- عندما gcF26qnXQwتقوم xoxeVRSftlبالتغيير yAGEUZrVJwفإنك I21WAfSRzFفي EQhiOP1Neiكل 3uIFhfWAhhمرة 9SNen5xae0ترفع 9ApnhidhzFمن he1l3Yuvyfاحتمالية JRuSGvDD5Tخسارة cbtoi3Eei9أو ByKc9eblkOتعطيل KBm8qsPXhvعلاقتك famgmGvMDAمع TQNzdUGRSlأشخاص UbcqJayu7zمحددين.

الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب، اشتروا أيضاً: