القائمة


 

كيف نتغير والأسباب العشرة لعدم قيامنا بالتغيير

تأليف: روس إلينهورن
تاريخ النشر: 5/1/2021 ترجمة,تحقيق: سامر السراج - مركز التعريب والبرمجة
المقاس: 24×17
عدد الصفحات: 0
النوع: كتاب إلكتروني
ردمك: 9786140239883
السعر: 17.5$

نبذة عن الكتاب:

جاء ld9kOC3sSeالكتاب 1ZvcxT4aYpتحت K85hyguCldعنوان M6FwJi1hBK"كيف fRWO1NywCBنتغيّر 055mmnicvsوالأسباب R0GyR5U8TOالعشرة cXYNJ2lqplلعدم r8AjnRBcKfقيامنا AZvT3oKi66بالتغيير" 2zcxjcgrctوهو C1wKAT0gLAمن 41yxOCmFUfتأليف rDuts2fMAKالدكتور uTAadImkTkروس xnW5CBBpjgإلينهورن 0bW7C8HDcIوترجمة xogBQk1YUGسامر ZBwurEryqrالسراج 10meTS7DYeومراجعة BjHLwIHUocوتحرير JnUcGzpmP7مركز RSWvR7BBs7التعريب my90F03l7iوالبرمجة 6WJOhNfKYdفي nUxaMsMW4zبيروت.
لقد HGmrzVneXPكشفَت 5DpqB5IINDجائحة b1nOTSAjnWفيروس nhrIb0tcYMكورونا kBxIijpHYRسراً kEI0XPcXXhكبيراً UE1AmYWgOLجداً LptBcaEfquنخفيه m3KWwjY0uMعن XWF12gKwgJأنفسنا MI2NF4UHY7وعن L7rn5a3fNCبعضنا AgwCxzk2J6البعض، PR8hhdB7Q2وهو PRbxAaoc5bأنه npidJqWzZQبإمكاننا Tb8cr38KFbالتحرك Y6OVxtE9CXبخفة KH6rTksfY1وذكاء HMhAixT9FHفي ceWeDqaNqZمواجهة lXxCFLfQIHالتغيير KdwOUMYOw9بصورة aE354pvcomملحوظة. Kfy8QuZe4Xكيف SC1868sIK0بمقدورنا RMbq9gd2HZتغيير aCmg6poy8kسلوكنا x4TZrXN586اليومي 7nSxU8EI8tبشكل RgWf6PZUBRجذري U4JkDX2C8mوسريع Sh3LcxuyM8من lgzOTQhyccأجل 734rlDdru6اتباع FCJWbtnKDJسياسات elHCpyE5Rwالتباعد zEjgoZnLkZالاجتماعي UCEP3iWdxjوالبقاء nXvT7Wv1Bwفي 8ia7HBcnrBالمنزل Gbkozbg2JGأثناء ckHrIcTQjRالوباء، nvKxawlGI2بينما GtvvcMwHefنجد 03s4UXatyoمن rMDaYVQwNDالصعب، 0atQAsyVO6إن pMwDbuCPcCلم V2ReK4pVXHيكن 593apZJb4mمن iFe28fZA9oالمستحيل SBUKr7IPGG(سواء Dd8HBpSVYBبوجود kkV0ePXZfoالوباء epWtz3pstrأو Q4VxjFHX0Sعدم NEm7Drqeqbوجوده) jtuclYHORHالوصول AjmqupPhRYإلى IAiMaaCYpHأهداف NKCRHhK3MKشخصية 72FtSnb5MXأصغر bINRTjLhBKمثل VsjK3zhViNاتباع fWUGbQ5y3xنظام 9HLRpF7u7iغذائي Vm2BzOS5zcأو GGW92FxG0Cتنظيم nWnNLNhReyأمورنا 1wXA12eTQMأو 7A8bq3uMYkتغيير R145498o0lعاداتنا rAaBkUsWH9الهدامة؟
يهدد leznEnXMhSالوباء dV24gA1cF2حياتنا، 40cpf6j70Wوبالتالي KYEZ9xBQ0Qفإنه lvGiIVIgekيوقد cQRPFuBKIHغرائز EaWLHFRd4tالبقاء 9llyRIt4hJلدينا، yCcP34GyUOوينشط v0IsMKZ5aDذلك Eolvk1oc76الجزء AHn8SB8GRNمن 8cJq8Ic2lHأدمغتنا tyddFKbroCالموكل Pn1YNoNKZKبإيصالنا MSnNFmf5xcإلى Yw00MMnJ3Iبر kQbO7UlvcTالأمان 4Rcb4bKQYdبسرعة pf4MncxALBوفعالية. BERRk50YPuولكن AucdhHTZ5uالكوليسترول BWuZdEWPleوالكحول hkjbS0AL19والخمول lvAnc5Dapgالجسدي JXFa9oT1yfكلها ilxuNaKAKqأيضاً GIi6JPWG7iعوامل A6jEVJfIcoمهددة hIWVb98PaCللحياة، uDP8ZAyJQuومع RM4QelBsZDذلك 4BigJ8vNeJكان RGq5x7qlpVأداء UW1rWUOG0zالكثير 8P0WHseszbمنا OloHcLg8chرديئاً 5aDDtiJ0Kyفي tpWpLBQUxEتغيير c7vOGssuPLهذه xQnT4iMwnjالقضايا، joiArjP85bحتى 5MKYE7oz7Aمع zZl9BdBCvnوجود zdqOfyZughمعلومات dtyxQlFPP7موثوقة 3WzmtJCj9Oلدينا iMNSlbf63Pبأنها h3SZgFkxsZعوامل YvxytcoEeVقاتلة. vzvS9QggMyلماذا FIW9Z9EZGoنكافح jP0j0wYYiIإذن wbchesI9aPلتغيير iDl4TPZyZuما YO70wg8LcMهو 1I7DCoqyfqواضح 0E90Ffo6Pkأنّه Xk9yuidlv7يساعد t7hNXaGh1pأنفسنا ikSs3TOHuQبصورة 1C51zRIITeفردية؟
يقدم KEDh73gwcoكتاب ZGEkCxSR5aروس TV0eFrBpXGإلينهورن: S7NXedgvu9"كيف xcpG1v7UzCنتغير، 80N3LzOjbQوالأسباب 11ZVVc3rFiالعشرة Qhh5n0punUلعدم trzUIctUMpقيامنا P7TeH5DUuYبالتغيير" 2PORwbTRQUإجابة Jd5GgKBEN3رائعة. sifaSTNCxrحيث xV9Ocdciiqيرى، IbD2fvBM87باعتباره 48G1pTuy8cطبيباً NQdjgxeqoCورائداً scfguQfn4gفكريّاً RBE0wyOHiJفي tnjFc18eVsمجال RVi6ObdkGZالصحة xH3bLMMmwrالعقلية iWHeTE3ZD2والإدمان، SARMP6cImVأننّا VoBJVluH4Qننظر pVsnJ4NDmJغالباً iDgNGx0rMPفي tEAbW4V7Irالاتجاه UvfxN7SnDUالخاطئ sZfcwSIxDiعندما uD5ohlUQROنحاول jP54zwhtAIفك eMo1gUiioEرموز wh4j7Rz1Pmالعوامل nBWyvcdknAالتي uYx5EiZEHNتدعم CwmNcBVV7hالتغيير 7qdXfc00FEالإنساني. 084oTXu9fYويقترح 2vtCk0ZIVtأنّه HImFDE5ZZmمن si8DWE184Eالمثمر RWzjpL6axoللغاية DreW6rVzlOالنظر cUj3pTwqqgإلى 9aOQbuSDa1أسباب IemuiBEmGoعدم sCXpm7w63Wقيامنا YPuRpmcN4Mبالتغيير، ZRZtG7szUoأكثر OKjBx6Cjneمن 7VKDc2uVE6العمل i0r4Pbmnjpعلى P7mOHOpsesفهم j3kZODHVRNأسباب NWuYFYcpwVقيامنا UZ98P9t56Oبالتغيير. MB0VWpQSpLلأنّه TRWVc2NOJsمن v95IYK3lKPخلال TMYCALgYBaالنظر HKAkCCCogXفي wfwNdMFs7Mأسباب vpIZ1H2UURعدم VyMslk8UGVالتغيير، IPEwcyZKjxفإننا FxbzocClt4نمنح JsTPB7TDm2أنفسنا NumlDgkV6Dأفضل rsuhLiXXDIفرصة iXlLMa6zveللتغيير eWhrkUL0vIالفعلي 2qopMb7wDdبطرق k59eU0JaYnهادفة.
يوضح jukbjVKC71إلينهورن Whl5P1t68uكيف cKvR4iWDXtأننّا LvbIiHGMG1نحرص R4zMGDUEOcعلى GMboLZ8ShAالاستمرار 9GpNpkFdWHبأمورنا vh0HdhVjK0المألوفة ORz4n9Ux7Jبسبب JxoG2KPlggما 70rGrjVTKnيسميه EZHrvrRujq"الخوف QSgN872uPTمن RtCo2XjsNDالأمل"، nAmTFtq7UKوهو 2eBzPpUeHuالفعل qlE0VUWcyYالمتمثل HjhgDQpMHOفي R5aEaxrNZNحماية CFkdWB5w7uأنفسنا XNI6DT7fv8من 9HW2dvL9Ziالمزيد nJDlVC8DJCمن U3PX1DxdBHخيبة zLbaO5ss9lالأمل. 06WZHOJgkBويحدد V3VtoF29BZ"الأسباب 8r8StbrmXaالعشرة TPEiLYhzPnلعدم 4Q29v5zrwIالتغيير" CsrkmI7Dpqمن ggJKrFzxiPأجل hCuXfsy8gyمساعدتنا l90OXlid5Dفي adJjGXGrSqمعرفة FCJgl98TF4سبب T9h1Fgq5xGتصرفنا gW1fyD3LRHبالطريقة mGq0si0TnYالتي mPYBtb6Rdjنتصرف rL4LJtKorhبها GxC7SMTqJgحين qWSZdR8zvXيواجهنا GlrraaMeq9تحدي XLlFRzNatgالأمل. HPI62U2fr2ومن uV2UafFUh1بين AyAJJfvMHoتلك DiFPQ1cuyGالأسباب:
- القيام hqwyOCSRowبالتغيير t322fSP8xXيعني iqXDyMPnEjرفع CVfbTTCL5Gسقف MeiU4KpNu7توقعاتك، ld6bh1St9Bوبالتالي wpNFuYXbjLالمخاطرة QEDrKEHDIoبأن hC2G8iYE3bتخيب ASL3ThQdkgأمل xNniqhZPQcنفسك.
- حالما uPlVeuwGGLتقوم AShIK72KXnبالتغيير، xocm1TYUaaفإنك JJxbrvr0Yjتصبح uKWZgeqfYsمسؤولاً oP2noFx9eLبشكل WcqpB1eFaZأكبر QBwy2nSCGWعن m26rw4RKxlإجراء 7rWNMRdqXpتغييرات AkF8bncDvAأخرى wu3Hieg93Hأكثر jUSycioilkمما JmpbWCx7PIلو bNYwzMyOosبقيت vewPFpRQg3على 84cK1KFcvgحالك.
- عندما qituqW5g9Pتقوم ua42zo0ZVqبالتغيير uhbWKhuO4pيغدو HWdICMvBjsمستقبلك uuQQIi9kVMأقل TqGFvJHXkJقابلية mrlUIX6v0mللتنبؤ 3yzn69QKNmبه. - القيام hJ3sVaQYW2بالتغيير FXbaFCI5Ivيعني lOusTf0cIvتدمير 26J7lcy39rالصرح HiY7hfXZi3النفسي 0VCcBTZKZ0الذي jxPlAINdymقمت OP6anCzwKxببنائه Hb4P4h4r6Sلإحياء DneIHTTx7Zذكرى R3k5plYlz8الإصابات emAlsI3Aqcالسابقة.
- عندما NghgjluxSTتقوم tBzufN08jSبالتغيير IS27yan3a9فإنك aTHeLvWEWEفي 1kTfPcwPGeكل R4aXT5ojrIمرة 71XS3a3Vjuترفع 1wmfbi9WrVمن nXx5rg2uKQاحتمالية HwWNGANAmzخسارة japWnfR45vأو 6R1WekEclWتعطيل hJLSmEZZZaعلاقتك V8u2wNraRLمع O8yYU04Asgأشخاص 6vZPSZPXtiمحددين.

الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب، اشتروا أيضاً: