Aspbooks.com: المشاكل الصحية التي يتعرض لها المسافرون : ريان ماكنيل

المشاكل الصحية التي يتعرض لها المسافرون بالطائرات

تأليف: ريان ماكنيل
تاريخ النشر: 13/3/2002 ترجمة,تحقيق: مركز التعريب والبرمجة
المقاس: 16×11
عدد الصفحات: 0
النوع: كتاب إلكتروني
ردمك: 9786140220409

السعر: 3.5$

اشترِ الكتاب

نبذة عن الكتاب:

إن تضاؤل الحركة الناجم عن رحلة الطيران الطويلة قد يسبب بعض التأثيرات المزعجة، مثل تورّم أسفل الساقين، وتصلب المفاصل، والشعور بالوخز والألم في العضلات، وذلك عند المتمتعين بصحة جيدة والمرضى على حدّ سواء. وبالإضافة إلى جعل الرحلة مزعجة فعلاً، يمكن أن تستمر هذه التأثيرات الجانبية لفترة طويلة بعد الوصول إلى المقصد المنشود، مما يخفف من الفاعلية الجسدية.

وهذا BYB4U2gvPtالكتيب v8b68YjX0Hالذي gbVGrmkr2Dنقلب UDTZ0s5NJqصفحاته DcL822qlfMيهدف vWprkjD5Nsإلى Rz2MZroBFQالتخفيف cVOJEDPWOyمن 69LpR8XmzRهذه pAAbZOk9jKالمشاكل، OofPtaIgnhإنه TqqYwRnM4bيعلّمك TCMykcUxu0سلسلة dQxEkRe561من z19S79UloHالتمارين kXFI0LcroRالبسيطة FUwwEC2lyeالممكن xsQClcD30lتنفيذها IsImQFLpNYوأنت zwRovfFMO4جالس GsxKT2GCgYفي Ii0CJXMJg8مقعدك، 1NYapBblQGإضافة W0p5fZ58TYإلى 8JIyPR5OfYبعض T6qPD2TWfSالتوصيات bevaCR25htحول bN0I9sFjLYكيفية FMG2xaKa2mإعداد FidA7dYsw7نفسك YAqv7FFhPVللرحلة xuLHMOY3nlواستعادة GcC5o2uzLfلياقتك UWwN9FgV4rمباشرة UnKhyVWWxsبعد FeEK157vHEالوصول. VQWuBa78HHوالواقع sC85RdSfGSأن fXBcazSlWDالتمارين HuO0WDQZfXالمقترحة XYOqADgJ3Xتساعد nbpyi7O4UMعلى: IWmDA7xIiN1-تفادي N29s5HJVbWتورّم SIs8apFZSZالساقين zVFTOBvLqCمن PYlqKuc63aخلال y3c73AnnnUتسريع 2X0JY1wpd3الدورة V7pYH4hCypالدموية NIg1k53IaOوالتخفيف XHhWK1ibRSمن 8wc9E0ND09الركود، dlz7Gt18jc2-تفادي 8oPPgNZTOPتصلب VFufrbqhwtالمفاصل، szSavvSkPbولا Aj2zUTgNd1سيما a3zknX1TPoفي DUMzuIWyeuالكتفين 5zDwPwN5LXوالكاحلين 5cD5TyArxXوالعمود 48UlYqXCEMالفقري، 7rtt5l0CV13-الحفاظ J5I2tkQRg6على IoBGz6ecYjقوة ZK09ZNtU9rالعضلات، 77V5N80c2x4-التخفيف ZFgIDTqn38من HYowc9FIcfالضغط 16Ry8LSG20المفروض FBjkJTor5Gعلى hGaAkjTjcOالأعصاب 3sAW6cyrK2المهمة.