Aspbooks.com: الغذاء داء ودواء، دليل الطعام الصحي والس: مجموعة مؤلفين

الغذاء داء ودواء، دليل الطعام الصحي والسليم من الألف إلى الياء

تأليف: مجموعة مؤلفين
تاريخ النشر: 1/11/2002 ترجمة,تحقيق: تهاني الموسى
المقاس: 29×23
عدد الصفحات: 390
النوع: ورقي تجليد فني
ردمك: 9953293198

السعر: 30$

اشترِ الكتاب

نبذة عن الكتاب:

يدرك الناس الآن أكثر من ذي قبل أن للطعام الذي يتناولونه تأثير فعلي ليس على مظهرهم، وأحاسيسهم فقط بل حتى على طول حياتهم ، ونوعيتها، ولكن لا بد أنك كغالبية الناس متحير من الآراء المتضاربة والادعاءات المختلفة والتي تشير إلى أن ما كان "سائداً" بالأمس لم يعد كذلك اليوم، فهل تناول البيض مثلاً لا يشكل خطراً على الصحة؟! وهل القيمة الغذائية للأطعمة العضوية تفوق تلك الموجودة في مثيلاتها المزروعة بالطرق التقليدية الحديثة؟! ما هذه إلا أمثلة بسيطة على الأسئلة التي يجيبك هذا الكتاب عليها بمصطلحات واضحة، مفهومة. ولقد تم إعداد هذا الكتاب على يد فريق من الخبراء في مجال الطب الذين راجعوا آلف الدراسات والتقارير العلمية ليفصلوا الخرافات عن الحقائق، وهو يؤكد دون أي تحيّز، وطبقاً للمعلومات الحديثة المستندة على الأدلة العلمية - على أنك إذا طبقت القواعد الأساسية في تناول الطعام ألا وهي التنويع، الاعتدال، والموازنة، وابتعت نظاماً غذائياً يومياً متناسباً مع إرشادات الهرم الغذائي ستتمكن من تناول الأطعمة التي ترغب فيها دون قلق، أو إحساس بالذنب، وستتعلم كذلك كيف تستخدم الطعام لتقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الشائعة، بالإضافة إلى التعرف على الأطعمة التي ينبغي عليك تناولها في حالة إصابتك بمرض ما.

IrJ9wofW4Vيوفر BTMk5K2zXO"الغذاء rA43W1mZ0hداء xwsfQMX0YAودواء" 0RbOhwNALrمعلومات G8jy6HwPm5قيمة CFfXhPlrTtعن xBbWXZjqWkالأطعمة nlOJbyM4jJوالمغذيات، ZHNc8uwDqSوعشرات Kgrb4EhNahالأمراض hG3CSa0W5tالشائعة CqIKTpx9Ymمرتبة mg9DZG4wPXترتيباً R9eBlTNLJhأبجدياً، 4ZH7QdYgIOكما Qiyx4BHznMيحوي gDHibCMGj9مقالات cmz0sNYBx5خاصة rXoAGsLqHjحول LXi7B0SjfNالأطعمة RS7Iwnt8Erالمناسبة nGCreIZGbsلمراحل 1g9AyEE1z2الحياة 4yfjoZagOcالمختلفة 9MlZ5FV0d2من bMHwWuS6Urالطفولة j2IMxzlcDEإلى s318to4jEsالسنوات tNX7brrsM3المتقدمة HdLh3HEYmGمن e2xZJhVIDsالعمر، zs1l7WeLvFبالإضافة H2PJ6OrTFlإلى kf78O0a7x3عددمن WioeDYljjgالمواضيع m3nh8lmnd5المعاصرة zBCcIUu3XGمثل 5hX2sjOvFhالأطعمة mHtj8q2a9mالمعادلة Owe2DVfMVtوراثياً، nsMdlFfvyYوالمعالجة X1h5SsRddbبالإشعاع، bU3v2IDeyXومبيدات DBZW345Q83الآفاق، LGlkPXPikVوالتلوث.

هل ترغب بزيارة متجر السعودية ؟