القائمة


 

صحة جيدة بتناول المكملات الغذائية الطبيعية

تأليف: جون بريفا
تاريخ النشر: 9/5/2002 ترجمة,تحقيق: مركز التعريب والبرمجة
المقاس: 24×17
عدد الصفحات: 114
النوع: ورقي كرتونية مقوى
ردمك: 9953293074
السعر: 8$

نبذة عن الكتاب:

لا otxKDCgdoPشك kZmlbKulceفي x9JeJqSwA5أن FNpHIzQfQiالنظام qy5laWYxD9الغذائي kfz48pjSBWالصحي utcsJXteclيشكل 3PU4y9EiEwأساس SetBVjXvJdأي Q7d4x6VMcCنهج m3UbFVL4F8غذائي lAOODQAaXjنتبعه 98V9U6vaG1لمكافحة n1FBKZJR6Aالأمراض YcpK2PtP1hوللتمتع 65z3DniVHJبصحة jvxNUu5MDoأفضل. GseWKhSKHEإلا Mgjj5sBM8gأن 0xKxanobzHالمكملات UgLMaOacsfالغذائية VXOC6DMOSmضرورية ssOgxSir6hللذين 20U9uqVWIrيأكلون SidcLcjH0Xبشكل bZJNZlSoZHصحي ptgLneDOSPوذلك r0GlUKOvVUلأسباب ta0jGcrGkIعدة. Yr6ABiCSzrفقد ZVzlpkTi3Pأظهرت WgTFYP27FKالدراسات x6oJ1A3Fjvالعلمية I66n4XkP4fأن IINVv1X1lvالنقص pFNo4dqptoالذي rO8IGajpKAنعاني onCjBotTYAمنه nCdxFDsStbفي r5fQy4JFOUأيامنا RsqkHCCnnPهذه uXQtBouLCDناجم rR5sTtHwvGعن enFDs4W2qDأنواع AEpdrTowOKالطعام K8CKmAw7RXونوعيته. 4P2gvGSMAGفالطعام S1f9DnmcB9الذي EUhl6gl4bsنجده IYlSIvMJslفي BbwI1SdCH9المتاجر XU6RSjsRjOغالباً eXvS83PM0Sما bdtZ7niZtoيكون CjxbUxbU9jغنياً C4jdHopdJ8بالدسم CQLzi3khTpوالسكر ASi4L4kU7Kوالملح b5MRPg3PSTويفتقد 7FPvlwX82aإلى M4BUiuWpRMالعناصر EVf8gHD4kCالصحية AVO9r5DxSZمثل hmbh8h32sfالألياف KO8FPljQOeوالفيتامينات sdX0a1pBmnوالمعادن. qjW2pc48A8كما NKMF1vXIuGوأن VwiyrDOkGGالطعام 12QEyl1Faxالمعالج rlQQQhRS8oوالمصفى egRgS4AhLlيفتقد NT13GV4HQQإلى 3Rs6YtgSiJالعناصر w5lcmVkuw4المغذية kU4yjXtWJ4الأساسية.

فعندما nJBsuMyUHiيحوّل Xs8BzSsZQvالطحين uJVWqjW3XAالأسمر AJJofm33rZمثلاً hQmNg1W39Qإلى pUGXJdypBLطحين 046HiNjUfMأبيض Yyr0OehHzyيخسر Nd4GVpDveC95% xN1gjmTfpTمن SBXw20mPJpالألياف 6r0N7XAzw2و60% KxzdZK7LRmمن KBcgfLGHOeالمغنزيوم DymyFGXoiMو78% mdtxIfL3Xrمن 3b7hf4PTrwالزنك. Q2lRyVLAYSحتى wSmF9qSpXAالفواكه 9Muhlm0FTLوالخضار 1E7w5t2b8xالطازجة UKfF4ky2hyقد lk5qwEIDqMتحتوي eFrMasV0JQعلى x1qkqyronAنسب y8iejRIQ91ضئيلة kzuvSOdSoLمن P7sQBu3V97العناصر WdZpYghMnJالمغذية kE0Sq8G5Rcبسبب VZAcv0PSdzالتربة YwRCeGZFXwالفقيرة rQoflKHZjCوأساليب n7Ehm7d73hالزراعة QOtyuxxyyjالمكثفة iBheuEuf0lوالتخزين t0saLartZhالمطول nbLzfch0uxومدة XSlAemajwiالنقل N8HSyagSmUواستعمال FDYR6Hzs9Sمبيدات g3uCOaPr6jالحشرات. AI61UpU3BFوغالباً 5OOarT3TEWما wskeBTNEEYيقطف LzWCT7Hh7Qالمحصول w6q3WSoUU4قبل g5njwShb0Aنضوجه bQzn4G2LGuوبالتالي MWWxk0BqIsتكون o3tJ1QLxQBنسبة Zpq6zgGD9Pالعناصر acNksKiz95المغذية R1THVigpvoفيه 4E5EUgpZ8Dمنخفضة t7r2SMpIarوقد rVyUuiWjlQتوفرت 9bSVVVgJPMدلائل eI15LTJbzJعدة 3YOE6jQlUwإلى KGyrDSpVh6أن pf2OMie2Iaالنقص Y5ucXlNOYwالغذائي F5zdBYUK13مرتبط oy32dXf91Xبعدد EXc3XPVWTbكبير Fb6v1tqZMyمن OUAPwkB28Aالأمراض GNWBrrd6Gwمنها C70ZxN2IAtالتعب qFxDJuWMGxالملازم NdXTV2E5EJوأمراض QuTZvQdkbjالقلب s21OUAZT16والسرطان.

في VQzSijjhE5بعض I6E0d5wXR2الحالات QvuhFVmJ8Uيتعذر cvDHyA5A1Mالحصول q6ggbvyAvYعلى OCB9pjfSNNالكميات 6aiudX36Bdالضرورية AwfFMUPOGTلتحقيق hlYjFZtEcPمنفعة emwnPQYvDDصحية 219SXbg6wVمعينة TRM4qVC8oDمن nyew8YA2z6خلال 5eLCbplGMoالنظام 2wRG5Ma273الغذائي، NZG9ZDWNT9وأظهرت boH0ZzGKcAالدراسات t6wAL1gX0vمثلاً 8I45sgXLmXأن TYwMNNparG100 GPZ7KRnGyiوحدة h8WhBTuLI3دولية c4iFrUJkx7من LGqtpss7vbالفيتامين 2QXD0UBPK3E ddSxnMrUQzتخفف HDT1WbSn2Tمن kxarALhePWخطر S3Z3drx3Fdالتعرض AYr6Tz7fqZلمرض CYX1TqDlwcالقلب oNE3gNnZXoبنسبة nZhZSLFdXL40%. OBxzU4ghjxويستحيل oMGnyxTxZFتأمين LhHBvn18jIهذه kjNlNmZPimالكمية rG0kAaS3keمن 1SDS9r4vDrالفيتامين Ch7bME9eaLمن YEPxXFrhBVخلال U8XFQSg5mgالنظام snL1jKIYY6الغذائي bycYGxCQ44والكتاب AWusXEJ2K4الذي iE14du3YONبين 6SJE4ff98dيدي PQAsfV2cefالقارئ APNeYW7i5Vهو 3oCr7sNqy1الدليل iK3roSDJYHللنهج 2b4sMqEoqhالغذائية i7DnjlNTuxوالمكملات IMnm6zWgzGالغذائية SxJydcuTeQالتي niARTlHQHCقد EuYk9pxRvWتفيد UhzjOuxPJHفي 04zdJjMWTVحالات sFYwCiYiyxعدة. pciH6GtaCiوسوف x1GAMJ55baيجد da8ZnPIChqفيه WOaVcXWrhDمعلومات zvUuh18Yk2حول ndHYUPeIdrالأسباب 7r2WMjbuiyالتي xNXXkrFN2wيُعتقد QubpD2HBBMأنها 3OO0GI38i8وراء ZO0wFZFtymهذه JQPqaMQNTTالحالات bZtV5j8gRcبالإضافة yHp4WC3ojnإلى wXMYDm8hZ3التغييرات 1poPgAef1fالتي aibWyCkVTYيمكن SlnpgEMUSSإدخالها kbHYkJcaXWإلى hYxEMN50kAالنظام BmNBkQB9scالغذائي xKMj59bDvoللوقاية jK7714xjdSمن IWtRQ8NGxTهذه Hdr5jXMOINالحالات w2F5b1oQJqأو ccgaTba5S7معالجتها.

بالإضافة wVQbhGcCXeإلى rjaPgQQx0Yذلك T66H0p7RlIيقدم 6Q5LaamnYUالكتاب Ym3p83BQ4Dللقارئ KmF3nzZIk1الإرشادات JLaPhbnPzFحول onZfArDQI7العناصر orXi8ULBhkالغذائية BdCgLNLnIhالأساسية PwayZgNj36التي wI9nNcx2RMتحمل PmrOEKk2Uwمعها fZIlr2QjIbمنافع HmHly2dZTtعدة. aSW5RnEMuOففي 6UPHbWAY5Vصفحاته MOt0FneGZLالأولى rLjlWMDMUEيقدم xDy3ewXAJbجداول 2Ee7hLig0nحول I8xjhvunvOمفعول TxE0iIZ0VSالعوامل Qe67SmrmEKالمغذية nhWq6yPPWtالمألوفة BtP4IFAnZYمثل vsKhXoCzQ5الفيتامينات EIjklwbX4uوعناصرها 2KdlQhOByNالأساسية، lDMpY4WyTRمع va9bp3JoTWذكر nntoflPiQzالمخاطر ZBADTA53Mqالمحتملة amDm8cKC6Xعند Xkrcj7UiKwفقدانها، pxid2uZ5Hpبينما 7Pcm6AjGqDيحدد aNm2cyTidVالفصل pXtZBmEktOالأول DO4RaHIEgjالعوامل YN2HVbKpBDوراء a1cw9jfClTالحالات 69Wb9MTVbUالمألوفة qPB37cfmEjالتي cYiqyLwHR1تصيب mFdMnZ0aHJالبشرة IyOrXLzizgويقدم E38B1haqmyاستراتيجيات ZLDkskvzQhطبيعية lEf4anK1Smلمكافحتها، WNSvwsHbVFإضافة 8JxSt7vn8wإلى ZASR59XDkNتوعك WiX9cM2Sx9البشرة، cUdKjbQMLdكما 2h2gNV4Bzxيغطي VE0Htavy0hهذا Ecz9TFgHsdالفصل sL2HVzp1wGالحالات R1cAoXdWbJالتي pcVnZar3MIقد ywTWEJMtv3تؤثر u4BuPM9zV6على lKqixQzOs5النظر HwpoReiG6eمثل LukhYvblYMالماء a2hQgoGuiyالأزرق U8A0w7PWcuوانتكاس o231u0kJJBالبقعة zO0fePPYHnالصفراء. YyhHJNtuvbويظهر gEInih9qfpفعالية E7kh8FHfVhالمكملات s0PzV0Vvrhالغذائية G0XsfuGM76في Pi3bjbOAJDالحدّ FOYOsqySRrمن MO88iNj1CNالحالات 95hYRJ6xQ4التي mUmnc2bJ9yتصيب 5x4PuBk52Vالعين 2W85EJrA6jوأحياناً tBBXF2mVfqمعالجتها. wa2NRLBRoQويتطرق jB45BPWqjSالفصل LbMaF4wgJ2الثاني ZPZMjbeun2إلى IZVq9rGGV0بعض f5vNfUNbIXالحالات ZeHw1UmsWkالأساسية vlDqJwFfaXالتي xpKTWddMrOتصيب NClPdoRjzpالعظام FYuvE31FDsوالمفاصل OsBvktTyZXمثل 1ZBHWtAyMfالتهاب egqvRY5YOdالمفاصل mXJ8AfA0puوالنقرس UcKcyqXnZVوترقق 3D2hOsBQeLالعظام x5k6udQCG0شارحاً sJIcLCVO6lإسهام BS92jjeluRالطب duWe6Z2OrUالطبيعي ZUgint4aVMفي WxT3Jf5rWLمعالجة 8oSzX7xofwهذه JHgmLrwbO0الحالات pEQi5qadUbكما dL2gVuCrLqأن 6P4jCPQrrcهذا tecff4Yu3qالفصل gUTES7PAQaيسلط oEPi4ZJrfqالضوء Ztv2r9sWAbعلى WRxeJl6zQEالعوامل 9QaQxoO3lGوالعناصر urONRwibXTالغذائية O39zEWRvZSالتي dUaaqITfEDهي vzu4qoDkNWذات Dec70GRkMaأهمية WceTmaQygIبالنسبة dDWThZIEJZلسلامة TrhCP81dkkالأسنان. 1sToqSUaSQوأما YODF39IJZaالفصل 7NbwGp5bEoالثالث ixN6QuusmPفيتحدث Esw2BFncJPعن 0sDKmoQghAنظام X3WoskAHyIالمناعة، PagKVPbjvBمبيناً CcRyxzuDTmكيفية dNLm1LVHKbتعزيز EgoA9aM2yXعمله Nrvf85lh02ورفع z7xLpCO4TKقدرته 4TYU7gyRyXعلى m2P6Zvbqn6محاربة jxRRlHscV7المرض LSioc3Tbhbوذلك GUtcP7s0w3من kiQWkGBGs0خلال xV51MUTkdgتناول cAIMzPEzBoالعناصر Y1qcWmCMDWوالمكملات 1MsqnuY1P5الغذائية nHWPbkaDhVالملائمة BMEEb5pdekبكميات RHgHoQRbiEمناسبة، 0NjGARfaBwشارحاً M8osUoHoOrالأمراض F5WpngkPlKوالمشاكل S8fcfyn8DKالتي aPcrXTcyw9يتعرض InM09403ceلها rPy0eOdMNgهذا BIkER0dpRUالنظام DvdlCovodkوالتي 8tfjcLamNJيمكن zQlP89CIjIأيضاً bLlHa5wMxzالتغلب cysmhRmAlGعليها a0bIexJNnCمن mnFVIxHYJhخلال YNyYqBh8rqإحداث WBgdsktdmmتغيرات vijuNztXeuفي JO1ErNCDbdالنظام PLf6qkHmmhالغذائي DovgvznDL1وتناول SKe7gHKbvfمكملات iqBJWkDmEmتمّ sGu6rfdUS1انتقاؤها j92kLFqiaiبتمعن. Zp1H9XnmKLويتحدث wB8iJLZhQBالفصل o0J35iyb7Qالرابع 4eMgNDPm7Uحول 21KHFhATbAالوسائل qISY4jf7Maالطبيعية iMo3RRzcVFوالمكملات 5wk6JwpByXالغذائية ie97kvMxlnالمفيدة hSagvqMQ0xلمكافحة si8VE4iWPHالخلل 3eJy2EMrTfفي FB0rinVDKcدوران jZLAp9fn3qالدم M0idtDJmorبما df7UsrsRxaفيها ifLwieSIJ2مرض iiynTOcW8fالقلب etYd8Ec0S7وضغط RO0cHrov5Oالدم uAdvI5rTBdالمرتفع OVSR5zGsxeوسوء CczLlUrVflالدوران kratuePmUDبالإضافة WIzzs65ihSإلى k68bMSLSKyمشاكل NVyZ2h4jhbتركيب jdYuH3nAcoالدم. YIyMBot9gcوالفصل T7bfzBTZ6Lالخامس BWBGsGiOUSوالأخير pKzfZEhlYOخصص y5CFImB24Gلصحة jNERnCHre4المرأة GeoNwII6Gvوالحمل dsArWFT67Gويسدي FpUOsbGi2Xهذا 7zHeITQyS9الفصل eFvIm1NW4hالنصائح sLuYyaKaeVحول CjDsxnlgjDالمكملات zfn8l94Ll1الغذائية OtnUpvFspsالتي I0U774CDV8من Qqx0sNhvwzشأنها g9ynGS6sDBالإفادة i20149LqBrفي 700nkh6xmbفترة OT6zLIBq0oالحمل 8T9TaY055sوالتخفيف C1uF2pJLCjمن WIGlxO5Apwالحالات 7ezWso0hMMالمتعلقة rA13ZWj17gبالحمل 9znRSzMYfMمثل czQJvhCXWOالغثيان ym901VRNMbالصباحي، pEDJwI0iE3بالإضافة bcBAt2urI1إلى ULftrW0xZ6التخفيف i9MEhYvGWmمن reTcwWk9G9آلام ljEUGdiUcaالحيض RCIIVcQ7cVأو GnVfK02C6Uانقطاعه، v1raV8417Dويبين zbo6VoVKHUهذا Gngu37OjKQالفصل lfXHoZUswXبأن hYAYfo8YJfهذه er5lOIV7gYكلها tVrrcUEhS5جزءاً TnXuwrnHOPطبيعياً 80Zov3kv2fمن EXLYnMrS6Lحياة jbFOM1TLygالمرأة fNsRZ35C5iترتبط tSow05b8Hkبآلية AULDpguLc3عمل jY6VA1p49tالهرمونات RoXXbRwSXQوالتي aUEOgKCom2تسبب JukB9VVSw9عند Ph9XTW7xlYاضطرابها ubxLdOUszzالمشاكل zBSGkgDVYGالتي 5egYA2Uq5Kيمكن NODOIs7Yhuإعادة Bnd6JOP3xwالتوازن SlZfcP4YLkإليها 4nwpmk7D71عن jpxoFRBjOvطريق nb3I2mziv3تناول xjN60Y0xUjالفيتامينات QL65MnxvZKوالمعادن OUJZ7ctnx9والأعشاب vZSEEAb0yrمما bNPpfcf86Oيخفف zDIlocZy9Xمن oMAUx1211Mالعوارض L66stBFe4eالناجمة 7vriKrRrZlعن kn1aCOM41nهذه jnGtD2GZ1nالحالات X53fZ2ecKGالنسائية kLbPlhFgqeالبحتة.


الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب، اشتروا أيضاً: