في Yze4C3MGI3إصدار wNqCevtPdRأنيق، zpQEZu5Akfوطبعة OScVIxuMzIمريحة nwLfMtIOYfللنظر، 68nxUtiZfRومضمون 8MfnpeuU3qمنظّم BhaVnCdv2pوواضح mqmFiPopBZيتناسب PUriJbRizsوالطريقة 9xVreZiSJRالتي QxhzoRkZEaيطرح 0FSebq01LMفيها u45JqyU4kJهذا qWftIbx131الكتاب 01eZ23e1Qxكيفية iqG6hW1XJzالحصول 7pz4tdjjV9على 288TV2agRwالوزن Udowl9PiMwالصحي، jZsE4LCkpYوالمحافظة T5fQ5jswkoعليه، 5VGWfdACStبنظام OBWjZdQ3YKخاص 0z03cY7Y1Bيحمل Qd7i0OTWjaعنوان KAR6KSi60c"نظام TzXayGeM3Gمايو gmKRcvDysLكلينك J3U8Azi4sKالغذائي"، 0BhZrbFhuuقام tGcc4h09dZرئيس OtNpSafZa8التحرير hkdtQeFujBالطبي pgE8cCb1Dcفي 9ibT5Gy2HRمؤسسة 6pHvMJmtMZمايو cGactspONQكلينك، 8nW789JKxKوهو qMnSE9YSwTالإختصاصي ZrpnA3I9kMبالتغذية bjp0SSTKwMوالباحث 9c5CtPdHXtفي UWc30R8s6Fعلم 1KjlsGhw9vالأوزان، pOfjT6wn4uوفي aAl02FHvABالطب UlNrVz2UTmالداخلي sqIlEG02k3والوقائي، fVxMp0ittnبإعداده 9vw8bEAyNdووضعه EbTSCt29wvبين OOKGg8xBBeيدي RJlpm64JK9القارئ، FBoHzDBfJ6بعد 8j77Zukpccأبحاث Q9wtM50opFطبية ysywqNjDQcمتعددة 7R1FfsLnQ2الجوانب، WPrssFP544لنوعية MX0EHQuLQMالغذاء KhY9f8HrNeومكوناته tMXxtjBGDlوكمّياته 7oIWPjbx8Pوتوقيته 7AXErz0rNuوخصوصياته، 7isaK99DViولتنظيم OnIpOgYCt5الشهية hUt7gtzTF4والإكتفاء sT3TnZ6sLQالغذائي. kYbZAT2s0L
لكل ax7RMmyu3bمن Kp7bz5uyByيود jq1dVI2T6Mتخفيض 1Hd3d4WlGAوزنه، kLytG4aAjFأو jDqClt6d6Eاتباع tfyrjCME74حمية iJsANY2HXaغذائية، s2t0nybbRtأو 82oCQFXGJDمعرفة sWCogZVpyNالمواد 1zGgW1v7Dvالغذائية luwO6qepuHالضرورية Av7TrVzETNلجسمه dvmE2JwIqZومقاديرها TaDYc8kys0ومكّوناتها، 5p5rNF1wyAأو Bqn0SzHsVxلكل 4W9Uxksj1tمن vBWdSy050wيريد RAUpXmwNFnالحصول 02c46jpk3nعلى XS4EPAUKheالوزن 8M1jf3BT7Kالمثالي، xedO32ibhsفإنه IPCNY9FPaWسيجد SmpkonA2ZCضالته hVns02yqKWفي c2nzWtKoKgهذا yv3k2Kz2jPالكتاب 2pCeLwmTWgالذي KZFD4Z90O5يسير dVr2OvcDzpعمليا D5G4ew0Iojخطوة H0RoWYqzpcبخطوة L9oowg7KPZمع TidrdOSKjIطالب j0LoxmECfzالمعرفة EnYXdDRbI7أو yq2OQiXjLHالصحة، GgPg3Ux91Jليأخذ b4oaUqKGNZبيده 60BlT376YOويعرفه Pe1XtiX1dIفي PSk8f4Bc4jالبدء YQVwLPeoNAعلى W0km37DRqvالأسس SSmFJoQCFZالطبية 2fCy09IEMeالتي EtndvYr8Fiاعتمدت 0tvIRFnQmgعليها 8bixI1yvv4المؤسسة z8EMrjoJTvالطبية 6R7hjIt3huللوصول V1cqfmL0V4إلى k5MKt1pjbsوضع ad71jrdAOA"برنامج H5OBj7gYqFمايو XyyYLBFxxrكلينك cJczT13lGyللوزن IKlUworLlvالصحي"، UQ2VUlpjqiوالذي lqNhh8cYrrيتضمن D5R26NNdlgأثني T4MCWLQGfsعشر MU5iMc7Exyأسبوعا MSe4rZ9AZGمن YL7JOreKKVقوائم rV39etAtpdالأطعمة QJqxTBZSU7والوصفات MQrYTAXvTfوالنصائح 8w3bH0YfZ8الغذائية ZPV50PfJ0Nواستراتيجيات RL0NIaofpdإنقاص WPZKfdPOqdالوزن، m42Wi65vhEوكلها fN4GNw5qSqبطريقة L3z5lJ0KaWعملية 9RdWkWTepMواضحة. f27l8JUS6s"هرم hj59RsF7uYمايو GuVLFOtig0كلينك dbBGKT6O6cللوزن zhOryZWeF1الصحي"، RVtQFvhwfuهو awwFOGiyy8القاعدة w0ASjjgnWpالتي 2PcojHsuBZانطلق vKsMBCuIcsمنها 1hpHFaVbrgهذا P3Z02LTIgHالبرنامج، YxwZMmIyQgوالتي yXKnyUjVjIتوضّح wQCfK1u1T0نسب tmlVUDvP4cالمواد SgKLr1twCiالغذائية l8jYUHuQPUالمتنوعة 1QeZwLvySuالواجب jUaGzPF1xSتناولها I8zvPuDNANفي SeAklCCuYgوجبة F4dR8RhdiFالطعام، B3d6L3asKCوتحديد HixFcFT0fxالعدد MVcRMOeiw8اليومي Mko5MYAEYrللسعرات lTkWYhGYz3الحرارية.
كل 7r7v2qaLt7الأسئلة Z25Mzh422Dالتفصيلية EPcxM3vG2pالمحيطة HFs3Afm3Dfبهذا 8zUaRsYXh1الموضوع، mOfvzsPKi9وكل 5TTE0TJCMTالنصائح 4BzXEO5Bgeالضرورية eXjAC3k7DSللبدء QcUDkofPj7في iVLN7lYIqkهذا wNnEehuSB7المشروع tM83Cbqvwaوالتحضير spbi5IMVDaله، ebQcfDyQjDوالتي 4NOmOVXRKfلا 5nWQ1HvFIVتقل VYOkdR6gX9أهمية maLsgfbzUjعن v4Khf0F9lYمعرفة StHNsf8nJ6الأساس، Y03L2ebnuWيجد p5uijaNrEmالقارئ M749q2S7AAأجوبتها gyqXK4B9oAفي ZcPOtW9ioRهذا RRigub54eAالكتاب، Mdmtz1PXXo"فالأشياء ZOCENusqPUالأهم 3tTssPQJntتأتي 8Geoy5zfZ2أولا"، HmL92DOeTAمن tPoKGcK3Ajالثقة kFtopSuXPRبالنفس 4MQXNRiT0pوالسيطرة Aw0n9tcTiWعليها v6ezRB2gUkلكسب S1OBFg9Q7zالإرادة 40DViyPGo6اللازمة، 0az3g8saGLإلى YB9QWJhyhcالاستعداد uLVtc52IQcللتغيير ww1Yt2CVfGووضع yiJwa21x8Zاستراتيجيات RaiMMpEFblله، FjKoZmKkgeوتولي GLTaoMBjTjزمام DFK1KVNpMEالأمور x644BOXfWxفي rQQeSFGIh9التخطيط new1hAZSdDللوجبات ZeYbrKRZZaوإعدادها، yfNf2wzpiFإلى OEIMaSKCWBكل yECTXN1yxIما yrsGLHRQ9uقد KuuYyUWMAYيخطر 9OCYmtd4Hoفي 5A2ZQhWBATبال B3Dl0EUneDالمعني 0pxYIjoUecبهذا oXJUzK2VHRالموضوع 8VMrXGLaihمن ZzaEyQNdQrأسئلة 2Bghonutwqتفصيلية، M8gNEfcFBCفطريقة YOw6Dy7Efjالعيش 7YEaY6yoDtلها Wbo1VaTN9Tأثر xHbOSoPkezكبير qpNMtx4GyIفي qxCSp6j4lnإمكانية fuFMvz60Huالنجاح، rOKNCrObIiلأنها fNY1m9EJiVهي EV80T6jAb3الواجب 0D8EacmyP8تغييرها.
كتاب sIvDHSVOkvطبي vxSwpWPU3Fوعملي HOAPrcOUaJأحاط XP4jn6j5sBبموضوع lUZpIDvLYEالتغذية NS5J0dHfVpوالوزن، DAyaYf3sIsوربط wTl2ewyVHoعلاقتهما qD6V6EUutJبالحياة yEkC7kg8Qmاليومية KDDqS3qCpDوالمعيشية، pwXr9AEceUمما KI983sti43يزيد QzEeen9QDCأو XSFpeCq3D6يؤكد gEe6cBDEwjأهمية KIHvx0r2NVاتباع AyYc62DTe1التعليمات Bzf7XMVICcالواردة j5dd1PKT2oفيه، Uxqr6rpB9kوإمكانية 8tk5iUnKYlنجاح fj0uwFU4krبرنامجه stb0gNJxBpللحصول gTIcdzVi5hعلى lA4QJv7550الوزن XubS1OStYUالصحي.