في e58CnXt3sIإصدار qdG2YkkoNLأنيق، EW7l2GfUNEوطبعة faRFuFfbFYمريحة 7ruq6v1CVjللنظر، YGGDiI8XKhومضمون 2YpomPLAITمنظّم FJiyOXlQpHوواضح Oc9opZTOhlيتناسب HIRhfiBGDqوالطريقة j13BePhSyKالتي grrCTZZB8Mيطرح 57chM61BSqفيها VeN8hWj7JZهذا 2BZWEZaONGالكتاب J9I0vmZWzhكيفية Yg9IzCete7الحصول 0b2iU3hFcwعلى gmxMhVWWM5الوزن 7NHlBWCRhCالصحي، 5quQPrHkg2والمحافظة ET3CBvswkdعليه، pIgj9mTQg7بنظام 0QiZ1z2g6zخاص Ow0U0oTFkQيحمل nQqEXxJKRmعنوان X1DiByveLL"نظام 2MzuP3RMsVمايو TOqPUkjdCEكلينك prPTcXsRTCالغذائي"، 2z3YXba6zdقام f7c5TJKyOaرئيس PRcHgK7fS1التحرير LA2qdeUR22الطبي KnoijsPTATفي M4D3wlXw2Mمؤسسة e4n7SeEwcyمايو y25VQmm3ixكلينك، 5nf9pR7931وهو HiZpYP9rQEالإختصاصي nc1LfT8rmKبالتغذية 8dOER1ZoRBوالباحث hE2krPdQ7Aفي n5mdJdwTdWعلم SPWt3nTVYgالأوزان، zUZPgjkQePوفي 0rtlhC1u4xالطب EGK5sRrIqDالداخلي 5H2aLSfX7kوالوقائي، 2gzOflguM1بإعداده wjakcsKdhOووضعه 1bjaTsySaOبين gdxT5iR5aGيدي v66zRWrS8cالقارئ، HCzstb6Y5xبعد wNU7USwGp3أبحاث bODac4fuJ6طبية BgT7HeoEkdمتعددة m2AmTim8e8الجوانب، kknFB38YQyلنوعية 6LP8wQ3W00الغذاء osgLRiNbH4ومكوناته SgQKWa2O6Nوكمّياته gPxvganC0Cوتوقيته oPHoU2Ebxcوخصوصياته، phRVga5EmVولتنظيم YoamTZ4uo0الشهية 5KkEQCYl0dوالإكتفاء Vaadi97cOGالغذائي. eiafo9yfU5
لكل 8Ux7he6MEeمن BTOI97N6EUيود bbfhWWuFaRتخفيض N3R5fBnd6Dوزنه، CuXuFKURfqأو v1a9dgyPlKاتباع u1wxQHCTn7حمية UuABSqDvcLغذائية، CcjtfVcSb8أو MX2vSK8kd7معرفة IBohWB1Zrwالمواد dDxZIRSCS5الغذائية pt1pv61OsHالضرورية sdReCAyBXeلجسمه eDloeJjcmBومقاديرها 25SiSYJ8wZومكّوناتها، JmqjEAvTXHأو cQpyalIMKlلكل WZmrPxLtMnمن 10P8U1WCkeيريد YQFfilQeHqالحصول Q6yLCuA9TQعلى zBGtQmBqdjالوزن PGmqMGTGInالمثالي، hrmfX4BE6kفإنه 1WsTpWJWO6سيجد kjAhbJUH85ضالته a31ptHZlVWفي k7u2r2YSA0هذا 672LD7qEENالكتاب k3FAJ7fCkhالذي 7iA2VnzH0iيسير vBHI9dBpmvعمليا bUgHwq1tttخطوة XVrd2X790Zبخطوة HiOfciw7Aqمع 6zZyGnB2Goطالب wGYGLaUoPmالمعرفة gBzNn2GBpNأو 43sDxi52XPالصحة، VE3LnBKIUCليأخذ OIsYJ59MKNبيده hAM2u2XUTnويعرفه ebRAQbHnkmفي s8qn9vLU31البدء isrJsV1Bauعلى ozyrhw1rIrالأسس yWmifiUj29الطبية rDbbEvtHS4التي jGNz72J8FMاعتمدت 3dLMDMGJoJعليها BSIbClYXmvالمؤسسة DuZNHrIwkmالطبية ZVdpFN1OY2للوصول pkdJ3R8vwWإلى ewWTJJE7EVوضع DTiCtpzcWz"برنامج tJ8tGdRQU0مايو tXAOHn9Jg5كلينك J4KCzWBbZNللوزن bgZ7mUxmNqالصحي"، 2ymNmpST4Fوالذي qq6aqz854tيتضمن bz0HZN7Clxأثني 0W50DVR7aJعشر DrhUguj9Rxأسبوعا W1rdOC7fxYمن rQsGPTuFXVقوائم iAfuqtSgkoالأطعمة n8vya8pblAوالوصفات XvJBcx9aEMوالنصائح Ael5PVW7xeالغذائية ta5Jvse4qQواستراتيجيات oTeW7x0dS2إنقاص u2bXoJX0jFالوزن، mrnHQ7zAQtوكلها TFtyhrAP8bبطريقة e3o5u08hemعملية VoVko6pXFAواضحة. 7zNjjpInz7"هرم JH1HktDsWZمايو 8SgnXpuJKlكلينك BmJ7eopFWEللوزن sVrhdNwN95الصحي"، 36ApCpTjL4هو 49dO5g84m6القاعدة D7WRrmk9KJالتي 2gJPrFmd5zانطلق UF4cKs2dl7منها P2kD16ks7Zهذا FUZBBY0Og0البرنامج، 3f8xl7D3H9والتي uGXN4A5GXvتوضّح e4fguAq2avنسب 2n6vDt3xb3المواد 2qk8o86MGAالغذائية ct0vV89bDkالمتنوعة RKcWHGKmJKالواجب GIod2xUg2wتناولها EdvZSIxLaFفي ucu0lsOO1hوجبة xUD64UFW2hالطعام، ncjRgyYCD8وتحديد T9MDaoXy1Kالعدد jGpV8uazf8اليومي DaS2bR2dUxللسعرات TLK2NyI9fQالحرارية.
كل 6Res8hxOSwالأسئلة XjhF52qTmJالتفصيلية v4dE1Y5wHKالمحيطة laUPBw5k34بهذا doKhZuoF7Uالموضوع، HyXWeCxa0kوكل lBGIK7PRDJالنصائح 7GZrpHu6oHالضرورية u0ywCxD7v9للبدء 8ftTSchCXcفي fWByXBYprWهذا S1wt0vMTFXالمشروع 4RgEKbWGZMوالتحضير kriLmXyAZBله، YXQYqHsAdgوالتي QN6AiNz7n5لا oSQewkSlHcتقل 7L4D8gAHXCأهمية tWm26WuimYعن i1WdWGHwmGمعرفة zH2BjET3CCالأساس، NsjlMSpXiZيجد zt8t4Gybr1القارئ YOeRNldkS1أجوبتها D1gkKzRvQEفي auOMQFJJHdهذا P1LKn9NSYkالكتاب، yEEqW7NXiE"فالأشياء yDKmao9SAHالأهم cUdzlLpV6Lتأتي m9XqPVph0Tأولا"، 2vkDoMrju9من 95RQIdlPEKالثقة S1aXbzpeXEبالنفس 8cbrOquaLZوالسيطرة dGl7LqrGhvعليها uacpAAVMlzلكسب gNLpAhdkCbالإرادة tLDpqLQdLuاللازمة، Hj6lUi9wqOإلى VhzV2Q466nالاستعداد NHEGBjWx8zللتغيير u1A0s7RkVcووضع ir3xFMVsxaاستراتيجيات QThih9fzjuله، LLx1deg8n5وتولي 9UkdFgNQAzزمام No9iiaUcSsالأمور bbAkRW3CUlفي pXF1b6sDcBالتخطيط wOyughLPSCللوجبات JDq4dhTAMsوإعدادها، mK5ZJ0jIGlإلى rQ9R6MnQDtكل KnuRbmqKY3ما ms1uYlTZkqقد 8DIqU3DY8Qيخطر 4D6ch9ao7hفي JYtN99YP2Uبال 3NpXvGeD7iالمعني iSLH9jwZMZبهذا KpbDgjU5rVالموضوع eyfoXqXiqbمن eXqY81NmNZأسئلة M9DdJOvm1Mتفصيلية، wiVlEuwhuSفطريقة LNtv4x8CEoالعيش VrsRIevCeIلها 5vrdo5BFUOأثر Fp15N8QRjWكبير QshM0E0Dcjفي 9uDlXagPG8إمكانية v2s0jqzxDJالنجاح، OdcH2MNfnjلأنها F8mvOUmQhxهي cBLkkXAqmKالواجب OD9SVfR5tLتغييرها.
كتاب NBmg3wQ7mPطبي DjPQrNS2heوعملي Mg2cVB8TZsأحاط DrgWkbYorxبموضوع HDEXHpxslIالتغذية NZYP8qIJL1والوزن، x6h3LWD3qQوربط ynKtXJceVpعلاقتهما NQsRfnTRX3بالحياة SPc09LfLLvاليومية l4CUUkOo2zوالمعيشية، OnyfnhNQYhمما Cwfw8jKUtLيزيد nQTkETNX74أو ZoZhpoa7Mbيؤكد 7OxnszZPWuأهمية Z45qM7UObUاتباع UzTdIYW8HTالتعليمات INHROZdp1Oالواردة 37BMfessVrفيه، TLf2HH5TfUوإمكانية cbICmLwobxنجاح dpWNaWyH7nبرنامجه pnmZA6sPJGللحصول dJKhvcy8kUعلى sERiNozSbvالوزن TxW1oyytCpالصحي.