في iE7UoqwEogإصدار pJMUloWiZpأنيق، HElyWAE3Q9وطبعة pAKq3n5uSXمريحة fAIQ3jKknuللنظر، ArQbnddI8nومضمون l3xp1p8gb8منظّم smPBKH6U4xوواضح zeQf87ttCZيتناسب JwwovlMcZNوالطريقة knJoCXbPRgالتي hJNKyHmSq4يطرح 6PdBy50lPiفيها 4d5rNLUmdkهذا fdbg2Ail0oالكتاب 94vfRUKIzGكيفية h09slDNg7mالحصول wAzGYcx7Ixعلى XOuljArZZ2الوزن BMwWDodt4zالصحي، wBoN18EpGzوالمحافظة gM9BtSFYIkعليه، VyHFlkOcCtبنظام 8ECTBVkhtkخاص 6CSjVzMunvيحمل jFkUd84jmRعنوان umnX1cJqAY"نظام riohoTfhtvمايو XdzRK2dszCكلينك aB4c0TZ5s3الغذائي"، pguODAaCqJقام dXz03QxVM8رئيس 8b087qoMrUالتحرير 4jy0G0tkOJالطبي caCpiDLDijفي gDsu4OqvRXمؤسسة WOVVP4i9uCمايو hNHDfiZKZ4كلينك، eknHy00E51وهو K7S1xOFqaoالإختصاصي eLSgCS6pOWبالتغذية zfWW2vkNgYوالباحث DeD32j4QPRفي dsuuaSSHFgعلم 4LzjCpl68Cالأوزان، n1KBlAHZncوفي Ypa73Hvl6jالطب cdIAd2pe0Mالداخلي 88RMnlhsJZوالوقائي، K2dnIPu1q5بإعداده 49AZjKtKitووضعه VnibdaYNURبين jCcgYkAe2Oيدي Hxy5S972ndالقارئ، 2XKZEhTCKsبعد 1hhYV1gdA9أبحاث KORTmhznIeطبية cfk1YL2Db1متعددة Q8UKXkQZjbالجوانب، ce1nSnF0xhلنوعية sq3qPV6pAJالغذاء 8dBJsM4H6Bومكوناته RZErB7o6iuوكمّياته GCP4IkEo4Cوتوقيته nkZZc9cr4Gوخصوصياته، t84vQSlLoSولتنظيم qAHPD6NHBIالشهية HQN3YqAoPBوالإكتفاء f7BbBHIen0الغذائي. 839lVndJVg
لكل vUqw9duAWjمن R66mxt8pO6يود ytdKJOQlivتخفيض N1TtQKQPchوزنه، WIHEiB6Wymأو px5ZrC1fmuاتباع MJblWanMWmحمية csMqjqlZlIغذائية، R4w5GZ54BNأو SunrUNqfrIمعرفة Yt9MJ6kO0Bالمواد ab3edSXff7الغذائية ftLITrFfWWالضرورية AGsdth4kwJلجسمه yqE9x10IOBومقاديرها zK9tnpi12bومكّوناتها، 0F2dBUtav5أو YxtVJyoLVcلكل 07RUgzG90Dمن 9DrUTsyk8dيريد HaXSnCanjyالحصول AWfak3yi7Lعلى Nujr6VFYCaالوزن 9EN2Uaj8qdالمثالي، ZcZBCmhRtaفإنه 3QmwPX1qWSسيجد 7ClIz6JnFKضالته T01ewvUioTفي xxolgtcam6هذا j3mYfX0QMGالكتاب d4MjHDYIAeالذي DSBCeJX9mFيسير dsAIlZNc8Zعمليا 4EVh03lFedخطوة UUaI3Q2j4Wبخطوة 91oGmv3D7rمع z6Jkj87dMkطالب iRfIuJR1PVالمعرفة hnimZDaP4Fأو 9iHxnYKzi5الصحة، SYXTyrVfVdليأخذ dCylJLXhLgبيده iriGk9KrfWويعرفه 9bSUCJQOyrفي r43bl7ufnbالبدء BmoCWk0Qsyعلى hn99dCtdjAالأسس 5IteynyGfmالطبية PoDEVWxQ7bالتي S9fAJD547iاعتمدت OQ6nf23JNtعليها wtvGi3j5oHالمؤسسة OcgHr6ntVvالطبية s4J6Y9rajcللوصول cnCNpjOZbPإلى dAP0Uvtz6iوضع PKycB2kyrj"برنامج MJVLokZSbHمايو sNRFRroTmmكلينك P1eANSzkMxللوزن 9Zr1DUoELtالصحي"، VaYyzC2tKTوالذي NQLFUUpV8Wيتضمن vzGoITfZB7أثني DkH3QydpKLعشر ZFZ3jsNmhsأسبوعا oTFy7gUuqgمن gcrNQnJSyfقوائم 1AKx6pZNEZالأطعمة F31SSueS5uوالوصفات dt8oo6YMn6والنصائح j5xC1oIS2Rالغذائية GHpRbnlY5fواستراتيجيات I0XEBHBgIAإنقاص RNkHzKFzboالوزن، lMannWDrMBوكلها V9QHxthtAtبطريقة mmK193hhbRعملية hv7R46Ztapواضحة. EUTGoS6cTG"هرم mWyrB8Binuمايو yfQ5ejB9M1كلينك TySVpSTDNrللوزن 6ENUoL6QP6الصحي"، 40Fq1iEYmEهو R6QcxyDdBsالقاعدة p7V6xtR5QSالتي nutP6csmdHانطلق O5bIZAyvg0منها HdPhR6fI2Hهذا QIHTbhMAfVالبرنامج، Fb94eugMhxوالتي 5gYaKKfM8Aتوضّح 6ktW1FxHr2نسب xxQLvqdUDgالمواد ZSlFLtuqJRالغذائية BABeYfrnDYالمتنوعة 6ZfpAHQMpdالواجب qKJcko8nKHتناولها VG8Z0xwvxPفي 9zRokAx6FEوجبة dhBpk10j4uالطعام، gDc6CzaFyNوتحديد VeZZe12e1jالعدد 0CiGnyETz9اليومي 6M0Dt5WVmuللسعرات jrH2s9HmKtالحرارية.
كل 8VrU3deWTNالأسئلة uHQyQJnWpjالتفصيلية eh2H9J4qYnالمحيطة qcJFBkfgJPبهذا aACYAcaTliالموضوع، Vv7kOadkUtوكل iy8phS8Lxpالنصائح oHMZJeedHhالضرورية tlEzS5ei0kللبدء H4LZrlBX1rفي ePf64Oihauهذا 69dxA6tJWlالمشروع xZUMht5xshوالتحضير cHmZDeFI4Eله، W7IGoHbYZuوالتي 22AP4F5TYLلا Svz3SyXDtgتقل 0lOSO0RNiaأهمية ShY7pjHWf7عن jwttvlIOyzمعرفة tXo23QorAEالأساس، yru83vW1Osيجد rAiw7E2fgnالقارئ sCZsq42fEYأجوبتها 5ZWbJ1BvzAفي OQAFItz25zهذا YIKXVvSCR9الكتاب، 21xzxRoGmF"فالأشياء CHpgYbCTk7الأهم EAkOAwO9FYتأتي j9d0IXdLS0أولا"، EtQzwQdo94من t8bT52QiyBالثقة DpBNgDnyYAبالنفس 80Bu2Utubtوالسيطرة SkALolhK5Pعليها G4WRxZsCTtلكسب noP8527rakالإرادة IfGEscp0i5اللازمة، fd3I3Eeu7dإلى mrbsGoUBPwالاستعداد n0tVHkxRiUللتغيير u2dYOJvHE1ووضع XNu77bEY8Eاستراتيجيات HnkwRpthBSله، QMLmsuNCe6وتولي 2N6XYaFvXqزمام gZTeNHRrHiالأمور aNFwkLBIONفي NC4BL3qMX1التخطيط j7KVw13rYlللوجبات cg55goIKxNوإعدادها، Y7hJceeRSTإلى aETQ9cDtAtكل RUtnvqG8fhما vgZKclaA2Sقد WlYFKXNp6Eيخطر kYJE6DO3Ywفي Xfwvi3oJxXبال BD1sWp5ocXالمعني cbCa6WWVOYبهذا WhlF40zngRالموضوع tE2iDhhbrQمن HkaBU6dWyMأسئلة hS4YBdbvxfتفصيلية، 0SHLnXieXYفطريقة y4n7RwGkv7العيش XcyTuaJdhjلها GwoMZzcOX6أثر X88aYmp7HOكبير W190HXdybNفي OF7xSBQaibإمكانية T1MzkYeY5Hالنجاح، vMWSMPxxFBلأنها VoxKsSBLIWهي VOYp5eoKQsالواجب 3F2TcBsolDتغييرها.
كتاب OcVgFoECGRطبي XTQjwhxqWrوعملي kmhXIQwdrqأحاط jWjEH222jRبموضوع amD8VkyTg5التغذية NBS3cm58Xyوالوزن، 1kUasAtLb4وربط o5HER7jjChعلاقتهما cd6wdhEqlfبالحياة 74evZzSnQUاليومية 1n2mQS4Nlfوالمعيشية، DV5zWYnh6Kمما 5Cj57taWocيزيد p5TrqzkUgLأو m0EGcl8oYBيؤكد LuqFYyD6phأهمية 1iiJ0HBOJhاتباع xTBvhF7ddVالتعليمات uv7nQ4POS2الواردة vop8TES5QVفيه، juf0N2t4hTوإمكانية 0kcTwGk425نجاح 1x6RwJnCcdبرنامجه wCMIvAQHaYللحصول LVq8BLLVMNعلى dXCUdwxOEEالوزن OqbEhyXUivالصحي.