على mwKI9Fj3Qvالصحة LUIdywQQ2Iأن s6msZmBzlhتكون PbXeb7ffawفي 1eo4PV6wW7طليعة wIgSoqKbsXأولويات EuSsgt7oC0الإنسان، QuzGRORsdEوفي qOcovH4Ezvصلب xDwDsHM5Xfاهتماماته. YRtgqBSaBaانطلاقا Yb8orzRn7Zمن y3zQCN7wYKهذه BVV7pYf67tالفكرة ydCYWWFIW2البديهية zi88qfccddوالهامة، DgC1ZDGB8Sوضعت UVpOkU0a4qالمؤسسة HzZfUdXWQK"برنامج 6CceqRbK9Tمايو QEJEid2uXWكلينك oBiwVNGhg6الصحي"، ptuyVS2LhSكخطة 3pbkaDpV71صحية kn94f5dqJcشاملة L4oDogTVsQتساعد krMEc9j7WRعلى ivjpVBu0Saتثبيتها، yMCEH9BY63وتفسح uTnrQ3a4bgالمجال VfU14ZU8rmالفعلي wcDRbYoH6dللراغبين 7LBchOH2Ycفي kzYvET2LKsتطبيقها. oCqUHRQVP2 OT78jKd1Tq

يتضمن RbkPB6DRMIالبرنامج، fd7Oy4erVPعشر 7wnfNR2aM4خطوات zA1eaNcbSKأساسية، N8JHWvVsJoتبدأ qwgDsfyECtبالمساعدة EmFSSeldylعلى bDYLB9mfIcالقيام 6JRhOCexw4بعملية YYZjFl21y2التقييم J14iNmXVBsالشخصي 3T5kx5ViDQالفردي Axr4MDozFaلصحة HvqQSEPtUlالإنسان، pJvDBFcyvKوذلك PTxi2WK9VJعن 8hPllHmoRsطريق pmOck0Bn3Gالإجابة kzE4Kx8HY6عن 3PXKmH3Kc3عدد cyhCfnEV7Bمن UgGPiJdVaxالأسئلة JePVzaPEzdالموضوعة 61L9nwSBZhخصيصا smKWlWJIldلهذا niuou8iLNEالهدف، YAfdFdVGlwومن 1c63FgU3tcثم، RGcW0YGhPpالتّحلي NGxUJrHqRIبالحماس BChzlKm1iNوبالرشاقة npbvxRiJnrالبدنية، Wx15iuoltXوالاهتمام YollaPjmupبغذائه vP8BCioCg1الصحي J8CkwNKlR0والتخطيط fAHLy8D0Uiلوجبات s6Y75Gzz29لذيذة FmF2OamByNوممتعة، E7V3JvIxMDوبلوغ fys7JNkEopالوزن YUsRu35O7Yالصحي WCCHeukexKوالسليم، 8CnyeR3HtAحيث 0hWJytPDJQسياعده z3zyrcwldZفي mGQerWr3wdذلك 9yf6hyp2Svبرنامج ehVhUEMyHBمايو fSnTYuQ2bcكلينك BVQpQBY3Q2للوزن x3Ss4FutJnالصحي J3wv7qKLixوقوائم ixbztJQpQTووصفات pThOOm95ZTالطعام 9htxTIjfskالمحضّرة 1NUcUAbd8vوالمدروسة yFcz8zVhgUسلفا، qOvPyBDnglكما kv6qcc8F4Oيدعوه Kg7oe3E3zdإلى wB8X3mbFoTالمواجهة 6y6XLDIwXfالجدية 1QnSJJRHv4لموضوع 6KxDyiwjxzالتدخين A3alSWkjcaوالإقلاع vSfTmgYqNtعنه، VTUuWvA2imبل Rj9if7zBAwوعدم jroUJopdbSتنشق JFVDdrjqOgدخانه WrB0JLS6yoالمنبعث qWqaJooAkrمن GgbQdLN5Eyلفائف XJwda2qyK7غيره VspwlwZ43zمن CjFha0PuX7المدخنين.

"امتحنوا 7W2AQhkMARأنفسكم" 70znVY1ooqفصل wTCPvyEPDkيحّث m5bM980ofEعلى MM3m1MucLCالمراقبة 8kGqLoUmOcالصحية dUJaoCYmnWوعلى hMJkdjZZXjمتابعة EmEBlBzuBVالوضع oNZDl2Dd7yالصحي، xHyyewbfNlكإجراء O4PpX0QIynالفحوصات NnlRsUwF9lوالتحاليل g5civ6xQgzالطبية jThZGt8upuاللازمة، m4oTlJggFKوأخذ 9WgmFScq3bاللقاحات. D9l9D4GLK9

يسير WCaP9lRI7lالبرنامج aQKW0Nx4Txمع QR0OqmTpQqقارئه DUWFy66Qndإلى BTsSBwyOJ0الأمكنة GM2WsEMLiWالاجتماعية Sl2QiF4Fi3التي RgR0w7jhM3يرتادها xEfak1c9Wtوإلى uurQLZabu5العلاقات 2tqQij4Bkvالإجتماعية eo9piNGcqrالتي m5syJgyAoWيقوم gHxRBEYP1Aبها، 6aYkPFvCr7وإلى T8vCS7A1HBالمسألة u3XOPW0sneالملازمة z0kquMgIjDلحياتنا vwTrChWu8Dالمعاصرة DgIzPCDKV2وهي PDYMHcXFSGنسبة b2SDQ8kpLrتعرضه AFtkaSsvarللضغط IVwrysXGjjوالإجهاد، JRc1mLOEjRليبرهن cX8o2JTywyمدى umok8FGkPhقدرة leGlhsn27Pتأثير EnLJPuXIzoجميع ZiUuzhm23hهذه FnyBp7RXGJالعوامل ga1guHbfUNعلى r7vlIDKVwAصحته Gu9ZJayJdSالنفسية dABpI8rx9rوالجسدية، FHhqzH1N2mفيدله x6kGDvbbWUعلى SRBCur6FcKالطرق VXVE48NTkCالمناسبة ikQ1egZ5mXللتخفيف gQapYyFe5Hمن KvvsQZkfLEوطأتها. hI0UvsAKhNكما SBdFoF6qqFيقدّم 3tXc1wzikEله 63tizYZG3qالنصائح y46szJSpEKلمكافحة d4zFKyuYc9الأرق 3bkcRYS4PPويرشده qzw9R9wpnsإلى dJeZlCDnYBالوسائل nAo3xWUdbaالمساعدة 0YayenH0yKعلى CFvtft7K1Oالنوم، UpfOmpL2M5وينبّهه pSNM2Ftq47إلى 4NzN8hP4YDالتفاصيل ZJmMFL2LLzالحياتية bOn3ft1i1aالصغيرة ARP3TH0SPFالتي ZReIfgpBGqتحمي MheFgqj5sPصحته prC7DH3t28وتقيه Vk6GZKtfX9شر E0bLNdwJXnالأذى h4jAasOhFXوالمخاطر. يقدم m6IIVmlYqVلنا 6EitKyP1tkهذا VtVPbbA5qqالكتاب 6MZ9WHsTzlوسائل 2YdBqcVzzlالعناية dWxfC2k3q4بالجسم lps9ZuojWDوبالحياة G5BHr7QTi9الصحية FLGENjY46eوتفادي gyn5ANpem5المشاكل xwcweiVqxFالصحية، mRUqyainw0في Wum2gRRFHeعشر RwrnLTsUjoخطوات NsH12Pe6Hkأساسية oBrwjDKkPNلا QPiSxzkqffيستغنى rNDHmonuARعن wV8h0QE5EIالإستعانة IIFWY8JyECبها pxbl2a7kJ4في aZj8a5RBchحياتنا vomWWjIqtoاليومية fyq8l93WpZالمعاصرة.