ستتعلم من كُتيّب التدليك العائلي، التدليك في البيت، بنفسك أو بمساعدة أحد أفراد أسرتك، بدون أن تخطو حتى خارج غرفة نومك. اتبع الطرائق البسيطة التدريجية المفصَّلة في هذا الكتاب مرّة في الأسبوع أو مرّة في اليوم، وسترتاح من أيّ اعتلال أو ألم خفيف، وستشعر بالانتعاش، بمقاربته الصحية الوقائية، يقدم هذا الكُتيِّب بديلاً لزيارات المستشفى المتكرِّرة والعلاجات الصيدلانية التي لا تخلو من تأثيرات جانبية، هل تشكو من صداع؟ ألم في الظهر؟ ارتفاع في ضغط الدم؟ سكتة دماغية؟ ابحث عن اسم المرض في الفهرس وجِد ما عليك فعله.