يهتم 3u272LScC4كتاب iABFmU90k5«استيقظ thjb4LoocIلترى UlMrXXuPC1النور EYemi46xbFالذي UG0fVVKbDqبداخلك» gn94k7xTrPبالإنسان jtxt1VD63Aباعتباره O1NXxNurWCروحاً MTMVUaYjBkوجسداً، HmFMflSHn9وذاتاً RNhCcpZlGWمكونة NF7pCQgcYbمن 6d5S3lvB2Mذاتين: 5nDWu8vJ3pالذات BwdoXBpaJPالروحية E0sMDxSPJ0أو 3Xt4bkCl4Dالحقيقية، eWisZJAQ52والذات 6V1mHF40T6الدنيوية qgADwnDiNxأو 8EfGusRAw3السفلى. xCTR3hfGwVإنه pLR7X8Wf6wمحاولة GbCI320v2Zمن y4DaJnMsJOمؤلفته H6w2Hxwhswالباحثة VvDAxVALYBالدكتورة ruOXhvH1ytفاطمة vnWrpJpJAGالكتاني GSCFDC0Dnyللربط nBUIhWrYVVبين p4t8BsZWUnالجانب q0KS5ZrJTeالنفسي 5DO9GtSNJSالاجتماعي bQypaLiDEVوبين ndt9Iw0CNIالجانب piF1alqt2Rالروحي ZLNBLZCf1tفي 0nF80bUO1Uالإنسان، 2QABn3L7Oyوبهذا ezLw5bQrysالربط uVLdSBdGA8تصبح Rb1hYJKLYRعملية OFQCOBbSCZالاستيقاظ KmaJjhFhslممكنة.
في ZE6PhD7nXwهذا QETgepEIORالعمل jKElxoBs81تورد Encw2JIBfLالكاتبة Ey4QIGT3p4الأساليب d6SbBPAVb2التي BOpgsnlgoUعلينا gDmCNvPxdrأن VIDDYHUBumنستخدمها IwjmKzIYheكي exOUXZTQOQنعدّل 9M2th2LmIkأو TkvBLudA1Xنغيّر n1Q8Ni3sp8من yDwen64zFRسلوكياتنا ngP7L3BNInوأفكارنا 6TY0nH63g9وتوقعاتنا 9d6KwPyRXPوكلماتنا zn4kuGmSxTومشاعرنا gqjCBep51gحسب 9ATFSKkEK5القوانين Fuz3xSYyGgالروحية fnGMcS43ISوهي j2Z1QyUyRkبحسب ghI1Ow0qOtالكاتبة: F1yVAV4Gn9"مجموعة Qq62WMU7n8من 7kgg98fO8qالأساليب cOpZMsDE14النفسية 4OLRT0kPfCالاجتماعية b3DPwfUSVBالتي zqH6hCBgpnاستوحيتها IQGsEsYOMJمن XQt6OiLZnrالقرآن XvszEOHOuRالكريم zEj13KxULDوالسنّة GFFMoj6Lr8النبوية 1l38PWiQn0الشريفة، lJe4UTq1CEأساليب v0OjlSqfLfتساعدنا R5gvaNKlmgعلى mgrUc6lK2Uمواجهة 2FInNAXUX7المواقف qCFIjpnteGفي JFPfcOJ3Hoحياتنا qfn0mLx3haاليومية 0zNo0jbivwبشكل T2qvLx0mL8أفضل 1dMsQKZPfXلنربح 2tLDQT1kp2أنفسنا xkIVVyz1oyمن UKrjiWmfYqدون JLCY3jqmf2أن 5Q7SKQV1Xbنخسر UikrCrCme3الآخرين. qWM8tmiubvأساليب HMWw3ENYYSتساعدنا BuH6VlkVVLعلى hEHlLjE8jiالاستيقاظ slamTHLyx8لنرى enNM25PPmHالنور BMYPODEukTالذي AOzzjaUemNبداخلنا. ZwhWr315tQوهي UyVchgMLXQمجموعة DbNe8PyXmcمن lunYrPoChUالأساليب LJBU9L3WSDالتي NIHVK8jDYbباستخدامنا FdSRojK6vRلها 1KnDE3Z2ewتصبح WbEjOcnROsممارسات pknFPs0uqaيومية B6lALDeDRQأو jqjlFnYtDMعادات 62sClQghxWتوجهنا DpMEva0DXKلنمضي 7jA7J9BBAmرحلتنا TGredINjZ5الدنيوية h7Q4N3ee0oبكل xVW2OW2v2mسكينة OehLC78skmوأمان... MRobnATGtQبأساليب ehLVy8tyPHالاستيقاظ QcqwqCZE2Qنحقق 5w4Ncgq4PNالتوازن DwBmHrTLWEبين NJcdWuk2vkالذاتين، kONdUsm73Sوندرك RyiBDebDo8أن tOsxCvTa1sالدنيا 5yJpnzihRZليست EVSEwYlaZ2أكبر SgNw0Wgaajهمنا YMGLWdp3YOأو 63wP4X6nBoشغلنا K3A8ZYkWzQالشاغل، SHHsA2PGrSبل srCL6Zu82cهي a2YvZfLHv7امتحاننا 3TEH5yvEOBوطريقنا Iz6s5c1zC9إلى oldW0atVSfالآخرة". rIUtYZn4PIانطلاقاً nqu1Uk5q06من oVEwTSzrRfهذا FavsU9eNTfالتوجه y6k4V80mBQانقسمت eDfV1VDiZGالأساليب k5nuCN5CgVفي FrWUIrvJaVالكتاب bNqAAC5Z18إلى 56xN52Tz1Iمجموعتين: CyFqKxqKNKأساليب k3IEpXPmtAفن SgLiZJ3IYPالتواصل X5SSSmHA0Nمع VuLqYBxtiiذواتنا، nrF1zgnhRAوأساليب 3iv7wolzwCفن PPvgphUeJXالتواصل VKk0mpzbcvمع 8ktzUw8O3tالآخرين.
أساليب a87fTY5jLSفن MJX3os75VHالتواصل yKXADof5M2مع iGkZ7XNEgOذواتنا: tQPKjzNzLlالتأمل، zD2w4Pl6boالتواصل 2AWTtFi76Rمع f2ZHXi5MbOالطبيعة، bqukDfNyfrالتغذية wQm1Vt36adالسليمة، QP24F6ovZWالرياضة، UYeNNLPvPOالتفكير 2ucOePPhvnالإيجابي، o8w87Lx0fGالتواصل 1cYIXXvZoJمع dHqMkgxnZ0المشاعر qH9wrVmgQBالسلبية، YZQIXZWT1Gتحديد d02mJhSkXbالأهداف، YKboaucmaCمرونة vPImvE0hyKالتوقعات، JdwSXzOXmKتنمية CCIznN8msnالهوايات، 7t2zVOrP0Fالمرح quvMR4XIRkوالضحك، fE9Q9tGT9hالتوكل GNzLNak77Iعلى H8hheSQ6htالله.
أساليب 0zVHH2umzlفن HYQS8c5j91التواصل TaLIdhhbwrمع cKwQrQ2sDVالآخرين: p8HVBtsOiBالتحكم Xr6qZZnNokفي US0II7mAlsالغضب، kMfoLVT0Htالتسامح yT3uUvNF0Rوالعفو، mpEdAXH9MDفن Hrn0bKLSfEالإنصات، GxG4vBZFyXالعطاء ugJTF4ICnxدون NUnDlHqCSKانتظار j4kwLzjJr8مقابل، 8CLyTliTvgالابتعاد BJps1wJCToعن VWwoyz6XIQتمثيل V9VpyLJyuAدور jWRwIaP24Yالضحية، pg0CmlPhAdتقبُّل oKLfKCy93qالآخرين، nUSSF8FAfXتجنُّب kEctkzJSCNالتعامل 6myQVYLvlGمع mP8OvUOh7nالأحداث gOBm3krb4Vبطريقة 2f6qtBgB6qشخصية، xTZZvUFN7Qتجنُّب klUYqrkLWvالميل ru1PNGTSeuلكثرة xMkQ0Mzm1jالكلام، eddouQLh9Cتجنُّب aVpL9DcJLoالتسرع AwtNcYBDieفي 28TwQNQMf6الرد، 5vTcTcgYRxتجنُّب uqaMisuQMWالغيبة PH9eKcB25vوالنميمة، xPoOtPcQ39تجنُّب 1mwvuLhGNiالتكبر...، d9AIrxvyS1تقوى bodfAeCLdTالله.
ولمزيد PdWNfmVOu8من 44oWSxPfh6إلقاء dn8ChNIQuPالضوء JWn4S9nwmEعلى bhET6g9GNNهذا OgogzlfTpSالموضوع eFdeziQuESتناولت Jd3cf5joFAالكاتبة NBChBnsHFqعملها eTHUkWEjeYفي QOC4DvnLB3أربعة C0OoEcC5dLأقسام 0JoXy0Wj2Jجاءت 19Kru89IeQتحت AgGLooFcPIالعناوين TIGSiHjpFNالآتية: ZET2BCpg3Fالقسم c4bMLTCdsKالأول: u3Ttzs21Jnمبادئ YUCQ06NOJmأساسية 8iiJpZr3GOيجب EG65dfujCSاستيعابها JyXQqI1KVPقبل GyTGMLUJDaأن B8u4jSXHxVنستيقظ. LnL0cJLSdhالقسم hgi1IPw0sRالثاني: LkfmRLDdqYأساليب utXAEcndoCالاستيقاظ. ABqg2ea3vUالقسم fhYfJkIjjRالثالث: FrlEwxJhxqمعيقات lTLpRJ49uwالاستيقاظ. uKrW2NV10dالقسم TE3X7SamtEالرابع: V3GEsLVsOAنتائج qIzxg59PLjالاستيقاظ.