يهتم MuzcF0uNndكتاب ZqjxpqZ7XL«استيقظ KGxCIzYuplلترى oLl02r0OlBالنور CKlTj8jBm5الذي Wwsm6G6xUQبداخلك» bAiCyOFs47بالإنسان zKWVI9eecKباعتباره QWItO1d84wروحاً vD4UkCmjeUوجسداً، 30GoGLaWe7وذاتاً lbUJAE2yx6مكونة vGyIMvQBvGمن W59IRZQdnDذاتين: bGe7KTsvUfالذات JyvijwC8cUالروحية 5YkXkqcM2kأو yZKueom072الحقيقية، DfrQ7iJbieوالذات WRATHCgGXeالدنيوية 1g2tqunBD4أو JMBjRarUaBالسفلى. gAnXOgY1mbإنه IgdcBgm8jNمحاولة 4IXnUKQbBrمن VLpV802ffKمؤلفته VwZlwnsihuالباحثة ysvNHXn9CDالدكتورة Q7z5F61IeLفاطمة nHcZ1Itv1rالكتاني cr3Q3nabNkللربط N2cb3Y6dfzبين wjEWHrPVW9الجانب o1IVliDjCcالنفسي fZ437uoBfcالاجتماعي MPQB42ngJMوبين XEFO6WuG0Uالجانب UWbDUXoLZWالروحي CO03xZkHasفي 5hZ0FaTq7lالإنسان، AiKKHzxNrhوبهذا NcHwJIOLbgالربط vnqIZx6l73تصبح D8NxWeEpv7عملية lXZ2edZnq7الاستيقاظ MIPa0W2BvUممكنة.
في 2MPxePOTapهذا Ejad5XNxn6العمل YT5Ar4tx79تورد lC4bFYIlXPالكاتبة OFMA2nsvecالأساليب JEYy6iQPGkالتي fbWbDBo8Xgعلينا PlZXsSH4HEأن M7SfzhnFfhنستخدمها H3fxtwtu61كي 8tX7NhpAGnنعدّل aWHCXhJ1lgأو Xjd0ZVGln5نغيّر jW8QFdkURRمن 2n82HvvcaLسلوكياتنا n2JadZQhi1وأفكارنا bDWLEDX174وتوقعاتنا 7yjToukltnوكلماتنا koLbSrNiwqومشاعرنا MCwa0yQxxDحسب X3fgOySzvtالقوانين ypy5Qw153Wالروحية 0zFQr5CJdzوهي exxpPqJpNdبحسب YYwD2hO0JDالكاتبة: 7V4bNiyOyS"مجموعة vJW6PB1Ipkمن nMrZ7bCCYJالأساليب rL9Z2I2Wcqالنفسية 1404sPC0y0الاجتماعية qFKjZunfdvالتي fw0pljK6DGاستوحيتها Ifq9ssVwqsمن ZMNhdlAa9Hالقرآن eX2qLFELTIالكريم FGwrsKYL0rوالسنّة Y1yuWTiSL9النبوية jt66lumAxnالشريفة، oKdinTZgzTأساليب NykSsnjIU2تساعدنا gw9TjVJ0G8على hYYMCOXPGCمواجهة 3Cd2wuJnN7المواقف Kep5H1KK9Sفي JjZ0wyaXPdحياتنا PUBR8dSHgyاليومية MgnJxCscFLبشكل ENPy3UnmG8أفضل TwXtr0cY7nلنربح jCnKGn5QDtأنفسنا F8REZCENXoمن 0qBifaI4b6دون jUfclBjEsQأن YXiW2VeSTpنخسر wPATw3BFppالآخرين. eByHJvdycXأساليب cAeHPdHopKتساعدنا 50kwKUTMpsعلى AdZCvXibNHالاستيقاظ 1pz5Mwu3DTلنرى vWafunbC6zالنور bQJuX9kcV1الذي 4pbhSQAojYبداخلنا. jaIW7nD3SHوهي 6gfXqlgFiMمجموعة LShMYG52Meمن nwciQBIwwuالأساليب 6rJN5YKD1rالتي t4FXNQ3671باستخدامنا rKryeJD6Hoلها ctSxQdITQAتصبح 51BfusqFU9ممارسات HLz5Cv9Vtvيومية UN6MO9mSGtأو Ijp65zJLDwعادات d8mIhR4Wveتوجهنا exkfqr5yQuلنمضي GY8l0ig2AMرحلتنا myR6SVlxp7الدنيوية EPglPV9KQNبكل 4U4SqE9BR8سكينة uCWi2pfnMUوأمان... GHITp01XVfبأساليب jVlwSR38QOالاستيقاظ WjgqMC28sjنحقق zV76GwMlnzالتوازن MlpwZYbkPkبين wgW88glcGnالذاتين، 83ovpNXppgوندرك FRVbBu4tRxأن lSsIwT898kالدنيا Kue90T74GMليست Bv4tffK46Nأكبر m1LTCqKg9Wهمنا OYqFVVxWlsأو x9nEwzX9mRشغلنا IDDu7TiL7Kالشاغل، Ia5t7mFzYJبل syTNamOGgMهي SL3rOKV6HCامتحاننا wlYakWE3HJوطريقنا uikdjTtzTUإلى Fcou16gNfwالآخرة". RIrWXGa3nEانطلاقاً hU8WctlaH4من afmw7T7oinهذا z1YU2l1OGdالتوجه 30MPwudRSHانقسمت VGFkWvg4ZDالأساليب IvU9Pq6oe0في 2WUoBkTXAMالكتاب 0pVaRtvx8Hإلى F6yCUHgMAGمجموعتين: yzxbP8vbjvأساليب bJ4NNca3sfفن 5IpWv5iRT3التواصل DHW3XA24LSمع 7UNMq6Clz1ذواتنا، rmeeLqJapTوأساليب adHpsTwAzMفن kfsZik4dqzالتواصل 36bbMbn2srمع 1bO22dMieWالآخرين.
أساليب JBvnRL4E6kفن vqu0ZdBpdQالتواصل q3RIUJRzgEمع YW8Up1LyKAذواتنا: hi6I5LqXcYالتأمل، bhENqQunSHالتواصل 4Ei1MZraLiمع SNedtH7JMJالطبيعة، d3WHm1RvnZالتغذية HhfDFcAE6gالسليمة، eQM4GOClejالرياضة، SkbIoAraPVالتفكير H6wvaurbXQالإيجابي، G2MppMqcBXالتواصل yqQEGgGWZEمع ukzlZhdbdVالمشاعر gkNNcZYvdbالسلبية، UPY1gapso4تحديد oUCSggDlQHالأهداف، tP8p1OcClrمرونة IU37ueL8F8التوقعات، 2vwiqLi5q6تنمية VweVsEQsARالهوايات، 7mG7wUbEhBالمرح UFfRP7ca9pوالضحك، phVpVVzhPpالتوكل Oc8xBPpzwWعلى udXpmQQNGuالله.
أساليب l0tUlaQalaفن e3y1x1HsQ9التواصل Snnm4LJqDFمع EmbfEXtnLkالآخرين: 8ONW20pg1uالتحكم Ji6Gb8NHZZفي RkXgV1cTxZالغضب، IdgpAEZRuEالتسامح gmyS5gpUDFوالعفو، KlNwTY0rAAفن YVsbmpBRFXالإنصات، i6XV3ovFkyالعطاء MHQrPgQuWmدون NsQtqK4XpQانتظار eYOpgOO23oمقابل، nvGLyQFAMGالابتعاد YR4dJ0pnpsعن uXZTTx2kLBتمثيل RY1r8blE5Zدور F3Lj1Ndvfpالضحية، ilMK4PWw1Aتقبُّل XfzKyAaMfsالآخرين، PlsPn0M0cGتجنُّب THEfdqLqwsالتعامل FyM4CjDAu1مع xQQxa626hDالأحداث DfUvqPbUrIبطريقة ztawmaZxNDشخصية، xMGlTC1QEgتجنُّب xOItpjdaOwالميل HtTlBD0dL9لكثرة hFtdQ1Ztcnالكلام، YLPLVkkrHCتجنُّب 68jb6D3ejPالتسرع LYEF8sfpcyفي Ku8kY6eHQbالرد، cJWJCjfRhMتجنُّب 75KMbAGJMmالغيبة E5OS2M99DAوالنميمة، jvNHwCB5CYتجنُّب MOIP0OjwIXالتكبر...، zU5nXh5EQzتقوى kgOhnMrDZZالله.
ولمزيد 8LHxa0x8bnمن nM1pKO0jtPإلقاء G7oMyp9kmoالضوء hgXsZoNHNhعلى u6mnMYpjWYهذا WHTJTBg49uالموضوع 0MWxGGyIQgتناولت BsWMfJVA9aالكاتبة AaNNRZNNZXعملها HSIcqhkyhFفي jgT0XnvGoJأربعة pf4iua8Igqأقسام 3lt2Ysk4g7جاءت jhd31dHXznتحت oGiPrlXjrQالعناوين jbS0M7wbboالآتية: D0krkICArQالقسم TlS2CxCeKxالأول: UAMPYHOnr3مبادئ rq5Lkxf0ojأساسية jX2b77IZxYيجب 4SQoUCoUTdاستيعابها 3YSxjnpHRPقبل RLzlN7IvSaأن 8zzT8YZR1hنستيقظ. ILhLpKEE1Uالقسم SBIiGscpaWالثاني: 43C2eEj9yKأساليب NYQtGGon6Dالاستيقاظ. 3D38I7qRMQالقسم 6t0emPIprkالثالث: lEQqG3uYbAمعيقات EztXd19Euhالاستيقاظ. YSxiOehwG0القسم 796VcywN1Oالرابع: NSzMLG9dBvنتائج QE4JLTRrblالاستيقاظ.