Aspbooks.com: الجسم السليم من الوزن السليم: ابراهيم فريد ال

الجسم السليم من الوزن السليم

تأليف: ابراهيم فريد الدر
تاريخ النشر: 1/1/1999 ترجمة,تحقيق: مركز التعريب والبرمجة
المقاس: 24×17
عدد الصفحات: 144
النوع: ورقي غلاف عادي
ردمك: 2844096816

السعر: 3$

اشترِ الكتاب

نبذة عن الكتاب:

السمنة مرض عضال لدى البعض وداء خبيث يصيب الجسم، فيغير الشكل الخارجي، ويعبث في أنظمة الجسد السليم، ومن المعلوم أن جميع الأفراد من نساء ورجال يسعون دائماً إلى الوصول إلى الاعتدال في الوزن بهدف ارتقاء الشكل المثالي، فالصحة والشكل أثمن ما عند الإنسان العصري وهما بحاجة دائمة إلى العناية والرعاية والمثابرة على نظام غذائي ورياضي سليم.

وبعد HoPt6HQT8vهذه SUPoKjf3qgالجولة tzc4PDpi6gالسريعة xRgNWg1VIlندخل jOpOXjKvXbإلى KcgjFSMVe2عالم brXb7ByCSnالأبحاث rKvE7fJOgpوالتجارب 33LfWVu6HDالتي Ug0PJ21OQWتشكلت uIduuAqcmkفيها I7zy9ig2Flهذه Q24OTLTf4Fالدراسة o57J5vabvWلتصور pSTh4WqCQlكل V9IpG2NOaiما qLhh5NAp3Oهو HFGs67iXT7مفيد eRPStpwRDCوممتع. hMAMpduvlrفهذا VBIBeQ2ZtIالكتاب T05dEZ5PyQهو bsl0r5E4Dcزبدة MwvmldINxdبحوث xWi5sqRhHPعلمية if7UPnZRUjوتجارب L7WQ5gES1lأظهرة QrbUdFJqHAما ohwx3rzaW8للوزن D13OSz9S9Mمن l8pg81Em0Kآليات dtJU5nKiWOفيسيولوجية ro63hZyNCoمرتكزة F1r5Yp2QyCإلى mMkLeUriSoالدماغ pb5ue7Cv9jوالهرمونات. C1kMFmBN6Pفيتجول v4tTmfEuZNفي rP4X8n56baعالم nGQP9vlXG2المقادير SemD3urlI8والأوزان 3RWv1x7MNbوالمقاييس qFwfmoneT0ليحدد 3qnh4Nm1eOأركان 6TycgVtfXMالوزن yYJpLNrHaOالسليم، GNSRFMnz0nويقدم LGs9fXQT9Qجدولاً 5IGHCeh8Wrللمحتويات ffaPHsBgXTالغذائية r4otBsqJJxووحدات 6YIJT8HKPkالطاقة podJIppc2wفي Wt6piAdWGTأغذيتنا yXziuHXQ6Iيضاف l0RwoCbelVإلى CNRXbMcckSذلك euE5vRz4YAلائحة SZgtKfcJAgمثالية j8uuRlGbGhمن p4pno1vVBWالطعام NgGkDnriM5الذي uSbEtf9UoKيحتوي LXy1VXt2FTعلى tHIoTD2Krn1700 4hPKxWck4Iوحدة 1br1KzsPPpحرارية، 3yc2MnKxvqوقسم mznAPnInD9طبي 4I86cSZRddخاص Un5BtFFX8Kيعالج LpzOfCyqlhموضوعات rFLPvv0fa3السمنة N3URV84lQKوكافة iuo2yPTtbZمضارها dsp6wPcpP8وأسلوب Pj7F6RVh3gمعالجتها IMab86bSbfوفي bGEAaeOXfFآخر gOVS49xi5gالكتاب 4w04RQSO70يتطرق yJOuhIe6pcالكاتب D7Cx940Ig9إلى I2W4loQKtJامتحان M9apQX9luwصغير e13dd6uC4Xيجمع ZKs8r6wTI2بين 1UNfPDhWhmعدد 4PXteR82boمن 4NPVtBRb7Tالأسئلة kpc24KnYNZهدفها ZXfRdKx8eZتحديد 832e8oF1wOاللياقة wFZNCOwfyTللوصول nkpCOgs72iإلى OS7iVqx83Qالوزن Fwl9mU8SPOالسليم.